レビューありがとうございます！

リラックスヨガ担当のKOSUです。

雪の中レッスンにご参加下さり感謝です🙏

まだまだ言葉足らずで､どうやったら説明が分かりやすく正しく伝わるかのか⁉勉強中です!

参加して良かったと毎回思って頂けるように更にブラッシュアップしていきます‼

また、お待ちしてます🙋

レビューありがとうございます担当のIonaです

ピラティスクラスへ、ご参加ありがとうございました✨

しっかり筋肉が使えていましたね‼️次回もお待ちしております♪

クラスへの参加ありがとうございました。担当のMasayaです

呼吸とともに動くことの難しさ、背中の硬さを感じてもらえたこと、嬉しいです。

どちらもtriyogaの醍醐味です！

繰り返し・繰り返し練習していくことで、呼吸とともに動くのびやかさ、そこに背骨が連動していくことの気持ち良さを感じていただけると思います。

今後のヨガの糧になりますように、そして、日々に活きる智慧となりますように。

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