忙しい現代を生きる私たちは、さまざまな心身の不調（肩こり、頭痛、腰痛、鬱、倦怠感etc）に悩まされることがあります。 
病院に行っても、「ストレス」や「原因不明」と言われたり、ゆっくり休みたくても、家族のために、職場のために、動かないといけない時があります。 
そんな日々の生活を少しでも快適に過ごして頂けるよう、このクラスでは、「癒す・整える・鍛える」の３つを大切にしながら、本来の伸びやかで心地よい状態を取り戻せるよう丁寧に身体を動かしていきます。 
フィットネス的なピラティスではなく、繊細に身体と向き合うことで、自分の身体感覚、本来の自分らしさを取り戻していくセラピー的な要素も盛り込まれたピラティスです。 （※もちろん鍛える要素もあります。） 


≪✾治療的なピラティスの効果✾≫ 
・姿勢改善 
・股関節を整える 
・腰痛
・肩こり改善 
・身体のコントロール力UP 
・グラウンディング力UP 
・脳トレ 
・身体知性を高める 
・繊細な感覚を養う 
・自律神経のバランスを整える
・自分の身体と心と向き合える

難易度の高いポーズはありませんので初心者の方にもオススメのクラスです！ 

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【スタジオご利用の際の注意事項】

・動きやすい服装でお越しください。（こちらでもお着替えいただけます）

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。スタジオ内に持ち込みたい方は、タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)

・レッスン開始10分前からドアオープン入室可能です 。 中でお待ちいただくスペースがないため、早すぎる場合は外でお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。ご協力の程、お願いいたします。 
・レッスン開始までに、お着替えを済ませてください。

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE＠メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100％分を請求させていただきます。体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。
(※但し、満席クラスでの体調不良による当日キャンセルの場合はキャンセルペナルティ対象となりますことご了承くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。 予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。

忙しい現代を生きる私たちは、さまざまな心身の不調（肩こり、頭痛、腰痛、鬱、倦怠感etc）に悩まされることがあります。 
病院に行っても、「ストレス」や「原因不明」と言われたり、ゆっくり休みたくても、家族のために、職場のために、動かないといけない時があります。 
そんな日々の生活を少しでも快適に過ごして頂けるよう、このクラスでは、「癒す・整える・鍛える」の３つを大切にしながら、本来の伸びやかで心地よい状態を取り戻せるよう丁寧に身体を動かしていきます。 
フィットネス的なピラティスではなく、繊細に身体と向き合うことで、自分の身体感覚、本来の自分らしさを取り戻していくセラピー的な要素も盛り込まれたピラティスです。 （※もちろん鍛える要素もあります。） 


≪✾治療的なピラティスの効果✾≫ 
・姿勢改善 
・股関節を整える 
・腰痛
・肩こり改善 
・身体のコントロール力UP 
・グラウンディング力UP 
・脳トレ 
・身体知性を高める 
・繊細な感覚を養う 
・自律神経のバランスを整える
・自分の身体と心と向き合える

難易度の高いポーズはありませんので初心者の方にもオススメのクラスです！ 

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【スタジオご利用の際の注意事項】

※必ずお読みください

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。（こちらでもお着替えいただけます）

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。スタジオ内に持ち込みたい方は、タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)



◆開場時間

・レッスン開始10分前からドアオープン入室可能です 。 中でお待ちいただくスペースがないため、早すぎる場合は外でお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。ご協力の程、お願いいたします。 
・レッスン開始までに、お着替えを済ませてください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE＠メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100％分を請求させていただきます。体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。
(※但し、満席クラスでの体調不良による当日キャンセルの場合はキャンセルペナルティ対象となりますことご了承くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。 予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。

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※現在かなり多くの新規お問い合わせをいただいているため、初回体験のご予約が取りにくい状況が続いております。
恐れ入りますが、できる限り早めの日程確保にご協力いただきますようお願いいたします。
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初めての方、以前会員様でお久しぶりのお客様はまず予約ボタンから
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※ご希望のお日にちに空きが無い場合は、予約サイトに反映されていないご予約の空枠もある場合がございますので、一度お電話、もしくは公式LINEからお問い合わせください。
※ご家族やご友人同士、ペアでご予約ご希望の場合は、予約情報入力時のアンケート欄にお連れ様のお名前をご入力ください。
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※当ヨガスタジオは女性専用スタジオとなります。
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・ヨガ初心者で基礎から体の使い方や正しい姿勢を教わりたい方
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☎06-6472-0088
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大阪市西淀川区姫島1-21-11英光ビル2F

HP : cureyogastudio.com
mail : studio.cure0088@gmail.com

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Studio cureは『未病から健康な身体へつくり替えるヨガスタジオ』です。
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Studio cure ～スタジオ　キュア～

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レビュー

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