Studio cure ～スタジオ　キュア ～

体のくせなど、自分ではわかっていなかった状態を指摘していただき、日頃試したい事も聞くことが出来ました。

とてもためになりました！

やってるつもりがまっすぐではなかったりと、思っている動きが出来ていない事が分かりました。

3ヶ月めで、先生に前回より出来てますね！と言われびっくり、自分は気づいていなかったので、体が変化してることに嬉しくなりました。

これからもよろしくお願いします☺

呼吸を整えながら普段しない動きで代謝がよく汗をかきストレッチできました。

家ではできないと思ってた事も、できたので嬉しかったです🥹

体はガチガチに硬いですが、終わったら心地いいので、頑張って続けたいです🤗TOMOCA先生ありがとうございました🫶

cureの先生は全員が自身のレベルに満足する事なく

指導される立場に身を置きながら、ヨガを深く勉強する為インドに研修に行かれたり、他でレッスンを受講されたり、人間の成立ちから人体の構成について勉強さたりと、ヨガに通ずる貴重なお話を聞ける機会があります。少人数なレッスンでしか味わえない、ひとり一人を丁寧に見て頂けるのは安心して学べる事に感謝しかありません。

仕事、家事、寒暖差、花粉…腰や肩の痛みの毎日で、気持ちも沈みがちでしたが、ゆったりとした時間の中で、穏やかに呼吸をして、全身リラックスする事が出来ました。鍛える事も緩める事も、どちらも大事ですね！

レッスン中、耳、肩、腰、一線ときつかったけど、終わった後、心よかったです。ありがとうございました。これからもよろしくお願いします🙂

背筋が少し伸びたようで、先生に「姿勢が良くなったね」と言って頂き本当に嬉しく思いました。これからもよろしくお願いします🙂

一つ一つの動きに対して言葉かけがあり、とても安心して行えました。人体の仕組みの説明があり、

とても共感できました。出来なかった事もできるようになる気がしました。

しょちう肩凝りで、頭が痛くなる状態でしたが、最近肩凝りを忘れたようで、少し背すじが、伸びたようで、大変嬉しくありがとうございます。これからも、よろしくお願いします🙂

朝から体を動かせて、とても爽快でした。

先生は優しくて、とても親切で、また授業を受けたいと思いました。

miki先生のサポートキツかったですが　レッスンしたーって感じ　足の裏側めちゃ伸びました　ありがとうございました　ぜひまた受けたいです

少しレッスン休んでいたので　気遣ったですが楽しくレッスンを受けれました　腰の痛みもあったのですが　レッスンしたあとは　腰の痛みもなくなりました　ありがとうございました　また受けたいです

コーチングに初めて参加しました。

自分の事をこんなに時間をかけて深く考えていなかったなぁ〜と気がつきました。子育て、家事、仕事に追われていた時期は自分の事はついつい後回しにしていましたが、その忙しい時間も今は手放す事ができ、家事くらいになり、自分の事を見つめる時間ができた今でも、突き詰めて考えて行動を起こしていない自分を知る事が出来ました。ヨガを通して自分の体の事を知ることができたのは、行動を起こしてCureの門を勇気を出して通う事ができ、素敵な先生達と知り合えた事だと実感しました。

別のところでヨガをしていましたが　初めてレッスンを受けて　今まで全然ホームが取れてなかったのだなぁっと実感しました　自分の体の歪みなど説明もあって　納得できました　自分の体を見つめ直すことができました

ヨガをしてみて、改めて体の硬さや体の悪い部分がわかったような感じがします。もっと早く始めていればなと思います。

1人ひとりの体の状態を常に把握され、全ての先生は申し送りを読み、把握されていますので、不安なレッスンはありません。少人数制でされているので可能なシステムなのだといつも感心しております。