匿名のユーザー
cureの先生は全員が自身のレベルに満足する事なく
指導される立場に身を置きながら、ヨガを深く勉強する為インドに研修に行かれたり、他でレッスンを受講されたり、人間の成立ちから人体の構成について勉強さたりと、ヨガに通ずる貴重なお話を聞ける機会があります。少人数なレッスンでしか味わえない、ひとり一人を丁寧に見て頂けるのは安心して学べる事に感謝しかありません。
匿名のユーザー
仕事、家事、寒暖差、花粉…腰や肩の痛みの毎日で、気持ちも沈みがちでしたが、ゆったりとした時間の中で、穏やかに呼吸をして、全身リラックスする事が出来ました。鍛える事も緩める事も、どちらも大事ですね!
匿名のユーザー
レッスン中、耳、肩、腰、一線ときつかったけど、終わった後、心よかったです。ありがとうございました。これからもよろしくお願いします🙂
匿名のユーザー
背筋が少し伸びたようで、先生に「姿勢が良くなったね」と言って頂き本当に嬉しく思いました。これからもよろしくお願いします🙂
匿名のユーザー
一つ一つの動きに対して言葉かけがあり、とても安心して行えました。人体の仕組みの説明があり、
とても共感できました。出来なかった事もできるようになる気がしました。
匿名のユーザー
匿名のユーザー
匿名のユーザー
しょちう肩凝りで、頭が痛くなる状態でしたが、最近肩凝りを忘れたようで、少し背すじが、伸びたようで、大変嬉しくありがとうございます。これからも、よろしくお願いします🙂
匿名のユーザー
朝から体を動かせて、とても爽快でした。
先生は優しくて、とても親切で、また授業を受けたいと思いました。
匿名のユーザー
miki先生のサポートキツかったですが レッスンしたーって感じ 足の裏側めちゃ伸びました ありがとうございました ぜひまた受けたいです
匿名のユーザー
少しレッスン休んでいたので 気遣ったですが楽しくレッスンを受けれました 腰の痛みもあったのですが レッスンしたあとは 腰の痛みもなくなりました ありがとうございました また受けたいです
匿名のユーザー
コーチングに初めて参加しました。
自分の事をこんなに時間をかけて深く考えていなかったなぁ〜と気がつきました。子育て、家事、仕事に追われていた時期は自分の事はついつい後回しにしていましたが、その忙しい時間も今は手放す事ができ、家事くらいになり、自分の事を見つめる時間ができた今でも、突き詰めて考えて行動を起こしていない自分を知る事が出来ました。ヨガを通して自分の体の事を知ることができたのは、行動を起こしてCureの門を勇気を出して通う事ができ、素敵な先生達と知り合えた事だと実感しました。
匿名のユーザー
別のところでヨガをしていましたが 初めてレッスンを受けて 今まで全然ホームが取れてなかったのだなぁっと実感しました 自分の体の歪みなど説明もあって 納得できました 自分の体を見つめ直すことができました
匿名のユーザー
ヨガをしてみて、改めて体の硬さや体の悪い部分がわかったような感じがします。もっと早く始めていればなと思います。
匿名のユーザー
1人ひとりの体の状態を常に把握され、全ての先生は申し送りを読み、把握されていますので、不安なレッスンはありません。少人数制でされているので可能なシステムなのだといつも感心しております。
匿名のユーザー
歪みや腰痛で悩んでいる方には、おすすめのレッスンです。十分にストレッチをしてから、ヨガを通して腰痛や歪みをゆっくり矯正していきます。
匿名のユーザー
丁寧な説明から始まり、後屈ヨガの必要性、肩甲骨の使い方などを体感しました。日常生活であまり意識して使わない肩甲骨の動きを沢山しました。
肩凝りの解消になる感じがして、良かったです。
匿名のユーザー
レッスン中はかなりキツく感じましたが、終わった後は心地よくまたすぐに受けたくなりした!
匿名のユーザー
ここ数回股関節のつまりを取るヨガをボディーセラピーを受けています。何十年も掛け培った股関節のつまりのおかげでレッスン中、トレーニングに眉間にしわを寄せ、声にならない声を出しながら鬼の目にも涙💦レッスン終わると足プルプル😱
でも帰り道の姫島駅の階段がいつもより足取り軽く上がれます🍀足もむくみが取れてシュッとしました☺YouTub見て家でもトレーニングとは思うのですが、自分に甘く上手く出来ませんのでレッスンでグイグイ攻めて下さいね😊
匿名のユーザー
初めて美尻ピラティス受けました!
子供の時から、額から汗かかない体質でしたが初めて汗すこしかくことかできて嬉しかったです!
骨盤の安定が難しいので骨盤や姿勢がきちんとあっているかまた教えていただけたらありがたいです。また次回もよろしくお願い致します💫アヤノ
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