<スタジオお試しクラスご予約方法>

初めての方は、まず予約ボタンから

【🔰初回体験限定枠 ボディセラピーヨガ】

をお選びいただき、ご予約へとお進みください。

※はじめての方も、カレンダー赤色表記の通常クラス【ボディセラピーヨガ】のお時間帯でもご予約いただけます。お好きなお時間帯でご予約ください。





❁❁オンラインヨガ無料体験実施中❁❁

お手元にインターネットの環境が整っていれば、

どなたでもすぐに始めることができます!

わずらわしい操作やネットが苦手な方でも大丈夫。

操作手順からサポートさせていただきます。

YouTubeとは違ったお体の変化をぜひ一度、体感してみてください!

オンラインご希望の方は、予約時のアンケートの際に

「オンライン」とご記入ください。


※オンライン受講の場合は、

【🔰初回体験限定枠】ボディセラピーヨガのお時間帯のみご予約可能です。

ご予約完了後に、Zoomリンクをお送りさせていただきます。




★★大人気Youtuber 「マツヲタ動中記」さんに

お試しヨガクラスの様子をご紹介いただきました★★


動画はコチラ↓ ↓ ↓

(第1弾)

https://youtu.be/7CQe419dE6s


(第2弾)

https://youtu.be/HMKbcHtSeag

「ヨガ 体験 大阪」 「マツヲタ動中記」で検索!!

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整骨院併設の少人数制ヨガスタジオ。

『代替医療を目的としたセラピー要素を含んだヨガ』

一人一人の骨格や体の癖、歪み、偏りに合わせたセラピーヨガで人間が本来持つ自己治癒力を高め、強くしなやかな心と体をつくりだします。

日々の生活の中で呼吸に意識をむける習慣をつくる。

日常生活に調和した持続可能なヨガライフをお届けします。


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<こんな人におすすめ>


・姿勢改善、筋力アップで、しなやかな女性らしい体を目指す方

・肩コリ、腰痛の改善、緩和、痛みのでない体づくり

・更年期障害、PMS、産後の体調不良など、女性特有のお体のお悩み改善

・自律神経、免疫力アップでいつまでも若々しく心身ともに健康で安定した生活を送りたい

・日常のイライラ、ストレスからの解放、いまの生活習慣を改善したい方




【ヨガの流れ】


Step1. ご来店~カウンセリング

ボディラインが見えるピタッとしたウェアやへそ出しじゃなくて大丈夫!

Tシャツ、スウェット、すっぴんOK♪気軽に来てね。

カウンセリングでは、気軽にお話をしながら

お体の状態やお悩みをお聞かせいただき、今後の目標設定とご自身に合わせたヨガプランを一緒に組み立てていきましょう。


Step2. ボディスキャン(骨格、歪み、筋力チェック)

整骨院でのヨガだからできるStudio cure独自の

メソッドで、いまのお体の状態をみていきます。


Step3. 原因解明、お体の説明

ボディスキャンをもとに、いまのお体の状態をわかりやすく解説させていただきます。


Step4. あなたのためのヨガクラス

プロの講師が直接お体に触れて誘導するハンズオンアジャストと補助器具を使いながらポーズをとっていくので、初心者の方や体が硬い方でも正しく、気持ちよく体を動かすことができます。

まずは週1回のヨガでお体の効果や心の変化を実感してみてください!


Step5. 優しく手厚いサポート

ヨガ業界では異例の『生徒様一人一人のカルテ』を作成。

ヨガ講師と整骨院スタッフであなたの体を常に分析、改善しサポートいたします。

習慣化が難しいヨガを自宅でもできるように、オンライン講座やワークショップでお手伝い!

充実したサポート体制が整っているので、通われている9割の人がヨガ初心者で2年以上継続しています。



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☎06-6300-7900

〒555-0033

大阪市西淀川区姫島1-21-11英光ビル1F


HP : cureyogastudio.com

mail : himejimasinkyu.cure@gmail.com

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Studio cure ~スタジオ キュア ~'s Information

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土 09:00 - 13:00

Reviews (146)

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  • クービックユーザー

    下半身に効きました!カエルのポーズ、片足ずつのストレッチでしたが、身体の硬さを克服出来そうな気がしてきましたー✌️まだ、肋骨も出やすいですが、意識しながらやることで腹筋にも効果がありそうで、なんだかとても楽しみです😊


  • クービックユーザー

    鎖骨を開くと肋骨が出てしまい、両腕の外旋を意識すると肩に力が入ってしまい、腿の付け根を伸ばしながら、内腿にも意識して…と中々難しいです。今日は、肋骨下のお腹が痛くなってるので、下手ながらに腹筋も使えたのかなぁと思います。

    次回もご指導、宜しくお願いします。

  • クービックユーザー

    sayaka先生のレッスンは、体や筋肉の豆知識も教えてもらいながら、ピンポイントで使えてるか感じられて、自分にはちょうどいいヨガでした。

    今日で終わってしまってとても残念です…🥲

    もう少し受講したかったです…

    コロナ禍で大変ですが、お身体、どうぞ大切に…

    次のステージに向けて頑張って下さいね!

    返信コメント

    レッスンご参加いただきありがとうございました☺️

    最後は陰ヨガでしたが今後のヨガの実践にあたり

    効率よく実践していく為のポイントや意識の仕方等盛りだくさんでしたね

    私自身はヨガの実践もお伝えする事も今後引き続き、深堀りしながら続けていく予定なので

    ヨガを継続してくださっていたら必ずどこかでお会いできると思います😊

    ヨガ=つなぐ という意味ですので、ヨガを通じてこれからも心身の快適さを追求していきましょう♫


    担当講師 Sayaka


    2021年05月31日
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