予約サービス

【🔰初回体験クラス】はじめて・久しぶりの方はこちらから
❁はじめての方、以前会員様でお久しぶりのお客様は初回体験が可能です!❁

初回体験ご希望のお客様はこちらのページよりご予約をお願いいたします。
右上の予約・スケジュールボタン→+日時の追加からご予約日をお選び頂けます。

※ご不明な点がございます場合は、お電話、もしくは詳細ページの〖お問い合わせ〗よりお気軽にお問合せくださいませ。
※当ヨガスタジオは女性専用スタジオとなります。

☎ 06-6472-0088

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Studio cureオリジナルヨガクラス。
業界初!AIを使った姿勢分析システムで骨格、歪み、筋力チェックをもとに、
一人一人の骨格や体の癖、歪み、偏りに合わせた代替医療を目的としたセラピー要素を含んだヨガクラスを行います。
プロの講師が直接お体に触れて誘導するハンズオンアジャストと補助器具を使いながらポーズをとっていくので、初心者の方や体が硬い方でも正しく、気持ちよく体を動かすことができます。



❁❁入会キャンペーン実施中❁❁

★初回体験レッスン ¥1000

★業界初!東京大学ベンチャーが開発したAI姿勢分析無料

★入会金無料

★初月会員費半額

★マットレンタル無料

★ウォーターサーバー無料

★自宅でのセルフケア動画サービス無料!会員限定特典

★ヨガをもっと深めたい方向けのワークショップや講座受講サービス 会員限定特典盛り沢山!

さらに!ヨガ初心者の方向けの安心サポートサービス、もう少し深く学びたい方のための様々なサービスが充実!



✾~まずは初回体験レッスンでお体の変化や効果を実感していただきます~✾

♦ヨガの流れ♦

① ご来店~カウンセリング

② 業界初!AIを使った姿勢分析システムで骨格、歪み、筋力チェック

③ 原因解明、お体の説明
AI姿勢分析をもとに、いまのお体の状態や未来の姿勢を予測し、わかりやすく解説。

④ 体の癖、歪み、偏りに合わせた代替医療を目的としたセラピー要素を含んだヨガクラス

⑤ ビフォーアフターを実感していただき、今後の目標設定とご自身に合わせたヨガプランを一緒に組み立てていきましょう。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【スタジオご利用の際の注意事項】

※必ずお読みください

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(更衣室でお着替えいただけます)

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)



◆開場時間

・お時間通りにご来店いただきますようお願いいたします。
早すぎる場合はお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。
ご協力の程、お願いいたします。


◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE@メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100%分を請求させていただきます。(体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。
【会員特典】4/29気軽にはじめるアーユルヴェーダライフ!魔法のバターオイル・ギー作りを学ぼう ~お土産付き~ Miho
✾✾✾\\Studio cureアーユルヴェーダWS第二弾開催//✾✾✾


世界で最古の医学と言われているアーユルヴェーダ。
病気の治療や治癒だけでなく、生活全体にアプローチして、病気になりにくい身体をつくる予防医学として注目されています。
自分の体質を知り、整えるために食事やハーブ、ヨガなどの方法でケアをしていきます。
今回はそのケア方法の一つとして、ギーについて学んでいきましょう。

『身体に優しいオイル』として、近年、海外の健康志向層から注目され始めているギー。
「ギーって、ただのバターオイルじゃないんです!」
アーユルヴェーダで5000年愛される「ギー」は、 「腸活」「美肌」「デトックス」を叶える、最強のスーパーフード。
アーユルヴェーダでは、薬としても用いられています。
「体にいいらしい」と気になりつつも、 「作り方がわからない」「効果を実感できる?」と悩む方へ、
一緒に学んで、作って、試食してみましょう♪
WSのお土産として、作ったギーは皆さんに少しづつお持ち帰りいただきます❁
自宅でも気軽に!そして手軽にはじめられるアーユルヴェーダの実践法を皆んなで学んでいきましょう♡


≪講座で学ぶこと≫ 座学+デモンストレーション90分
✾資料を配布します。WS資料に沿って学んでいきます。
✾デモンストレーションで作った手作りギーは少量づつ皆さんにお持ち帰りいただきます。
・アーユルヴェーダってなに?「アーユルヴェーダ超入門」
・「ギーの効果」座学
・ギー作り実践、デモンストレーション
・ 「お土産&活用法」手作りギーの活用方法伝授!


❁こんな方にオススメ❁
・無添加、手作りの食材に興味がある
・日常生活に簡単に溶け込める続けやすい習慣が欲しい人
・アーユルヴェーダや予防医学に興味がある人
・オーガニックや自然療法に興味がある
・日常生活にアーユルヴェーダを気軽に取り入れていきたい方
・女性特有の不調に悩まれている方

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
※必ずお読みください↓

《料金》
会員  
・マンスリー回数コースの方: 回数1回消費 +500円(現金払い)
・通い放題プランの方: 回数1回消費+2500円(現金払い)
※今回、お持ち帰り用の手作りギー材料費として別途500円頂戴いたします。
※お支払いは参加当日のクラス開始前にスタジオにてお支払いください。必ず現金丁度でお支払いいただきますようお願いいたします。

非会員  5500円

《参加に際して》
※こちらの講座はスタジオ限定10名先着順となります。
※WS開催最低定員人数は5名とさせていただきます。(開催2日前迄に予約数10名に満たない場合は延期とさせていただきます。)
※ご予約キャンセル可能期間は3日前迄とさせていただきます。
それ以降のキャンセルはキャンセル料として受講料の100%お支払いいただきます。

《ご予約方法》
・クービック予約サイトからご予約ください。
・ご予約受付締め切りは2日前迄(開催日時の48時間前迄)とさせていただきます。

《お持物》
・筆記用具
・お持ち帰り用のギーを入れる袋をご持参ください
【会員特典】5/5 Revival!呼吸WS第一弾!~呼吸 基本のき~ ≪スタジオ限定10名≫ Masako
※こちらのワークショップは以前も開催したことがある内容となっております。
※6月に呼吸ワークショップ第二弾もリバイバル開催予定です。

☆★\\Studio cure呼吸ワークショップ第一弾!リバイバル開催//★☆

以前開催したことがある呼吸WS第一弾。即予約満席、大好評につき再び開催いたします!
また、前回受けれなかった多くの方に「もう一度開催してほしい!」とのお声をいただきましたので、リバイバル版として開催いたします。
前回受けれなかった方や、もう一度復習したいという方はぜひご参加ください♡
今回もご予約早い者勝ちとなります!


あなたの呼吸、ちゃんと吐けてますか?吸えてますか?
わたしたちは1日何回呼吸をしているか知っていますか?
そのうち、何回意識的に呼吸できているでしょうか?
今回は、最期のその時まで止める事なく続けていく『呼吸』のあれこれについて探究していきましょう!
呼吸を知ればどんな恩恵が私たちにもたらされるのか?
さぁ、Let's quest!!


≪講座で学ぶこと≫ 座学+呼吸の実践 90分
✾資料を配布します。WS資料に沿って学んでいきます。
〖知る〗
●CH.1 呼吸の仕組み
①呼吸ってなに?(外呼吸と内呼吸)
②呼吸に関わる筋・骨格を知る
③呼吸をするとどんな現象が起きる?(鼻呼吸と口呼吸) 

〖体感する〗
●CH.2 呼吸のワーク
①ベースとなる呼吸を知る (全体呼吸、胸式呼吸、腹式呼吸)


❁こんな方にオススメ❁
・普段の呼吸、ヨガの呼吸について学びたい方
・呼吸法を身につけたい方
・普段呼吸が浅い方
・集中すると呼吸が止まってしまう方
・レッスン中、呼吸のキューイングまで呼吸が続かない方
・イライラしやすい方
・気分の浮き沈みが激しい方
・肩が凝ってる方
・腰痛持ちの方 
・姿勢不良の方

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
※必ずお読みください↓

《料金》
会員  
・マンスリー回数コースの方: 回数1回消費
・通い放題プランの方: 回数1回消費+2000円(現金払い)
※お支払いは参加当日のクラス開始前にスタジオにてお支払いください。必ず現金丁度でお支払いいただきますようお願いいたします。

非会員  5000円


《参加に際して》
※こちらの講座はスタジオ限定10名先着順となります。
※WS開催最低定員人数は5名とさせていただきます。(開催2日前迄に予約数5名に満たない場合は延期とさせていただきます。)
※ご予約キャンセル可能期間は3日前迄とさせていただきます。
それ以降のキャンセルはキャンセル料として受講料の100%お支払いいただきます。

《ご予約方法》
・クービック予約サイトからご予約ください。
・ご予約受付締め切りは2日前迄(開催日時の48時間前迄)とさせていただきます。

《お持物》
・動きやすい服装
・筆記用具
【会員特典】 Consultation service ≪公式LINE or Zoom≫ ✾随時受付中✾ 
Consultation serviceとは、『何でも相談サービス』です。
ヨガをしていると気になることや、様々な疑問が湧いてくるかもしれません。
例えば・・・ヨガをはじめたばかりで何から始めればいいかわからない、今の自分の体に合うヨガクラスって?、
ヨガクラスの選び方、通い方のスケジュール、家庭と仕事とヨガ(自分のメンテナンス時間)の両立が難しい、自宅でのセルフケア方法、アーサナのこと、腰痛や肩こりなど症状のこと、体の正しい使い方、体の歪みやご自身のお体のお悩みのこと...
などなど。。。
このサービスでは、普段のクラスでの疑問や、クラスで聞きたいけどなかなか聞けないこと、ご相談事を誰でも気軽に個別で聞ける&話せる相談サービスです!
もちろん、ご質問だけでなくご要望もこちらのサービスを通して承っております。
こんなクラスがあったらいいな♡こんなサービスがあれば嬉しいな♡
などのお声もこちらのサービスを通してぜひお聞かせください^^

【ご利用&ご予約方法】
✾公式LINE上でメッセージでのやり取り、もしくはZoomで直接お話のどちらかからお選びいただけます。
※公式LINEでの場合、ご返信までお時間を要する場合もございます。
全てスタジオ代表のKana(秋山)がご対応させていただきます。

①先ずはStudio cure公式LINEから『何でも相談サービス希望』とお送りください。(こちらはクービック予約サイトからはご予約いただけませんのでご注意ください。Studio cure公式LINEから直接ご予約をお取りください。)

②こちらからご返信させていただきますので、公式LINEでのやりとり、もしくはZoomのどちらをご希望かお選びください
(※LINEをご希望の方は、予約日時の決定は不要です。)

③双方で予約日時を決定

④予約日にサービスご利用

※2024年10月~12月の3ヶ月間のみZoomでのご相談サービスは一時停止となります。
公式LINEでのサービスはご利用いただけます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

《料金》
会員様  無料
※こちらのサービスは会員様限定となります。 非会員の方はご利用いただけませんのでご注意ください。

《ご利用に際して》
●zoomアプリケーションをご利用の場合は事前にダウンロードをしていただくと便利です。
はじめて使う方、難しいと感じる方はサポートします。
サービスご利用中は画面表示を消しておくこともできますのでご安心ください。
ZOOMダウンロードはこちらから↓
https://zoom.us/download#room_client

●時間は大体15分~30分程度を予定しております。
とにかく気負わずゆるりとリラックスしてご利用ください。
普段のクラスでの疑問や、クラスで聞きたいけどなかなか聞けないこと、ご相談事などありましたら、こちらのサービスを通してご相談ください。
🌸NEW!! 身体・心と向き合うベーシックヨガ  Satsuki
身体の仕組みや動かし方を知り、基本的なアーサナ(ポーズ)を丁寧に行います。
プロップス(補助道具)を有効的に使用し軽減法からステップを踏んで練習に取り組む事で、一人一人の身体に合った可動域や可能性を引き出し深めて行きます。
安定したアーサナ(ポーズ)、快適な呼吸を感じながら心の動きにもフォーカスし、心身のバランスを育む事を目的とするクラスです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【スタジオご利用の際の注意事項】

※必ずお読みください

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(こちらでもお着替えいただけます)

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。スタジオ内に持ち込みたい方は、タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)



◆開場時間

・レッスン開始10分前からドアオープン入室可能です 。 中でお待ちいただくスペースがないため、早すぎる場合は外でお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。ご協力の程、お願いいたします。

・レッスン開始までに、お着替えを済ませてください。


◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE@メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100%分を請求させていただきます。(体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。 予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。
🌸NEW!!身体目覚める代謝アップヨーガ  Satsuki
身体にとって『朝』はスペシャルな時間。
目覚め始めの身体を緩めて、ほぐし、鍛えながら、アーサナを通して自律神経にソフトな刺激を与えます。
丁寧に身体を動かし、心身共に一日を前向きにスタートさせましょう!♡
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【スタジオご利用の際の注意事項】

※必ずお読みください

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(こちらでもお着替えいただけます)

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。スタジオ内に持ち込みたい方は、タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)



◆開場時間

・レッスン開始10分前からドアオープン入室可能です 。 中でお待ちいただくスペースがないため、早すぎる場合は外でお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。ご協力の程、お願いいたします。 ・レッスン開始までに、お着替えを済ませてください。

◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE@メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100%分を請求させていただきます。(体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。 予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。
🌸NEW!! アロマヨガ   Ariko
~✾こちらのクラスはアロマを使用したヨガクラスです✾~

アロマヨガでは心地よい香りの中で自然と呼吸が深まり、その呼吸が筋肉の緊張をほぐし、ヨガのポーズを深めてくれます。
アロマオイルの効果として、香りだけでもリラックス、集中、ホルモンバランスや胃腸の調子を整えてくれる効果があります。
五感の中で唯一嗅覚は脳に直接働きかけるので、即効性があり感情にも大きく働きかけます。
ゆったりとしたヨガの動きで、心地良さと共に自律神経を整え一週間のストレスを解消しましょう。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【スタジオご利用の際の注意事項】

※必ずお読みください

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(こちらでもお着替えいただけます)

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。スタジオ内に持ち込みたい方は、タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)



◆開場時間

・レッスン開始10分前からドアオープン入室可能です 。 中でお待ちいただくスペースがないため、早すぎる場合は外でお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。ご協力の程、お願いいたします。 ・レッスン開始までに、お着替えを済ませてください。

◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE@メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100%分を請求させていただきます。(体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。 予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。
🌸NEW!! アーユルヴェーディックヨガ   Miho
アーユルヴェーダでは、心身の健康を支配する3つの要素「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」があります。
天候や気圧の変化でその要素が支配する割合が変わって、様々な不調が起きやすくなります。
その時々の天候や気圧の変化に対応できるよう、アーユルヴェーダの考えに基づき、ヨガのポーズと呼吸法を用いてアプローチしていきます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【スタジオご利用の際の注意事項】

※必ずお読みください

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(こちらでもお着替えいただけます)

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。スタジオ内に持ち込みたい方は、タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)



◆開場時間

・レッスン開始10分前からドアオープン入室可能です 。 中でお待ちいただくスペースがないため、早すぎる場合は外でお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。ご協力の程、お願いいたします。 ・レッスン開始までに、お着替えを済ませてください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE@メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100%分を請求させていただきます。(体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。 予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。
🌸NEW!! 治療的なピラティス   Miki
忙しい現代を生きる私たちは、さまざまな心身の不調(肩こり、頭痛、腰痛、鬱、倦怠感etc)に悩まされることがあります。
病院に行っても、「ストレス」や「原因不明」と言われたり、ゆっくり休みたくても、家族のために、職場のために、動かないといけない時があります。
そんな日々の生活を少しでも快適に過ごして頂けるよう、このクラスでは、「癒す・整える・鍛える」の3つを大切にしながら、本来の伸びやかで心地よい状態を取り戻せるよう丁寧に身体を動かしていきます。
フィットネス的なピラティスではなく、繊細に身体と向き合うことで、自分の身体感覚、本来の自分らしさを取り戻していくセラピー的な要素も盛り込まれたピラティスです。 (※もちろん鍛える要素もあります。) 


≪✾治療的なピラティスの効果✾≫
・姿勢改善
・股関節を整える
・腰痛
・肩こり改善
・身体のコントロール力UP
・グラウンディング力UP
・脳トレ
・身体知性を高める
・繊細な感覚を養う
・自律神経のバランスを整える
・自分の身体と心と向き合える

難易度の高いポーズはありませんので初心者の方にもオススメのクラスです! 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【スタジオご利用の際の注意事項】

※必ずお読みください

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(こちらでもお着替えいただけます)

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。スタジオ内に持ち込みたい方は、タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)



◆開場時間

・レッスン開始10分前からドアオープン入室可能です 。 中でお待ちいただくスペースがないため、早すぎる場合は外でお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。ご協力の程、お願いいたします。 ・レッスン開始までに、お着替えを済ませてください。



◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE@メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100%分を請求させていただきます。(体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。 予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。
🌸Renewal!! 身体リフレッシュヨガ   Miki
日常生活で大切な柔軟性や筋力を育んでいくクラスです。
身体の土台である下半身を整えながら、肩甲骨や胸周りのストレッチを行い、凝り固まった全身を解きほぐしていきます。
ゆっくりとポーズをとることで、胸を開き、呼吸を深め、地に足をつけて、ぐらつきのない安定した身体づくりを目指していきます。
終わった後の軽やかさ、爽快感をぜひ味わいに来てください。
身体の安定は心の安定にもつながります。
カラダ全体を気持ちよく動かして、爽やかな朝を迎えましょう❁


≪✾身体リフレッシュヨガの効果✾≫
・猫背改善
・腰痛緩和
・スタイルアップ
・血液循環
・自律神経のバランスを整える
・アンチエイジング
・深い呼吸
・体幹強化
・グラウンディング力UP

難易度の高いポーズはありませんので初心者の方にもオススメのクラスです! 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【スタジオご利用の際の注意事項】

※必ずお読みください

◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(こちらでもお着替えいただけます)

・無料のウォーターサーバーをご用意しております。スタジオ内に持ち込みたい方は、タンブラーや水筒等をご持参ください。

・タオル(スポーツタオルなどの大きめのもの)

・お持ちの方はマイヨガマット(無料レンタルもご用意しております)



◆開場時間

・レッスン開始10分前からドアオープン入室可能です 。 中でお待ちいただくスペースがないため、早すぎる場合は外でお待ちいただき、遅れられますとクラス参加をお断りいただく場合がございます。ご協力の程、お願いいたします。 ・レッスン開始までに、お着替えを済ませてください。

◆キャンセルポリシー

・キャンセル、直前でのご予約変更はなるべくお控えいただいておりますが、やむを得ない場合は、ご予約日の前日までにインターネットよりキャンセル、変更をお願い致します。(予約完了メール内のリンク、マイページからキャンセル可能です)それ以降のキャンセルは、お電話、もしくは公式LINE@メッセージでのみ承っております。

・当日キャンセル、無断キャンセルについては、次回ご来店時にキャンセル料として、クラスの100%分を請求させていただきます。(体調不良などの場合はキャンセルペナルティ対象とはなりませんのでご遠慮なくご連絡くださいませ。)

・当日キャンセル、無断キャンセル、遅刻等が一ヶ月間に3回以上ございました場合は、3回目のお日にちより、一ヶ月間スタジオのご利用をご遠慮いただいております。必ずキャンセルポリシーをご理解いただくようお願い申し上げます。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。 予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

※レッスンは自己責任のもと、無理のない範囲でご受講いただくようお願い申し上げます。ご自身の不注意や健康障害などによって事故やケガなどのトラブルが発生した場合、当施設及び担当講師は一切の責任を負いかねます。

Studio cure ~スタジオ キュア ~の基本情報

住所
大阪市西淀川区姫島1-21-11英光ビル2F
マップで見る
電話番号
0664720088
営業時間

月 09:30 - 20:00

火 09:30 - 20:00

水 09:30 - 20:30

木 09:30 - 21:00

金 09:30 - 22:00

土 09:00 - 17:30

日 09:00 - 12:00