担当スタッフ
yuko
2003年、ピラティスに出会って以来、ピラティスをこよなく愛する自称「ピラティスバカ」。
ピラティスの本質・歴史・哲学を肌で感じたいと、ピラティス氏の第一弟子の一人であるイブ・ジェントリーの愛弟子たちから直接学ぶため複数回渡米する。
クライアントの動きを解剖学的視点や感覚で捉え、その人に合った本来の動きを導き出していくことを得意としている。
現在はセッションのみならず、ピラティス指導者の育成、指導者に向けた勉強会も精力的に行なっている。
【担当セッション】
パーソナル
グループ
ピラティス探究会
【得意とするセッション】
スタイルアップ
リハビリを終えた方へのポストリハビリ
スポーツのパフォーマンスアップ（指導経歴：サッカー/ゴルフ/バレエ/ダンス/舞台俳優）
aki
mana
脊柱側弯症をもつピラティス指導者。
学生時代はバレーボール部とサッカー部で活動しながらコルセット治療を経験。
フィットネスクラブへ就職後、ピラティスで側弯症のケアができると知り、自分の身体のケアも兼ねて学び始める。
ピラティスを深めるうちに、呼吸で身体が変わること・背骨の形に合わせてエクササイズをすると無理なく動けることを実感。
側弯症だからと諦めていた慢性的な不調が解消され疲れにくくなった。
それと同時に、無理な動かし方をすると一気に不調が出ることも実感。
これらの経験から、その方の不調を助長させないよう注意をはらい、身体の特徴に合わせた指導を行なっている。
笑顔で丁寧な指導に定評がある。
レビュー
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匿名のユーザー
日頃伸ばさないようなところがしっかり伸びて、身体スッキリしました!!しかも、インナーマッスルにスイッチ入ったような感じです^^先生も親切で、他のスタッフの方もwelcomeな感じ満載で、とてもいい空間でした！是非、また利用したいですね！
匿名のユーザー 女性
とても良い学びの空間でした！はじめて参加させて頂きましたが、雰囲気も良くココロもカラダも集中し、あっという間の4時間でした。共に参加した皆さんと意見や経験をシェアしないながら進んでいくカタチもとても楽しかったです。
また日時が合う時は必ず参加します！ありがとうございました(^^)
匿名のユーザー
気になっていたフェミニンケアについて色々と学ぶことができました。自分の一部であるにもかかわらず、今までそんなに関心を持てていなかったこと、私自身に申し訳なくなりました。教えていただいたことを参考に、これからできる範囲で大切にしていきます。今後の変化が楽しみです。