TRAINING&PILATES STUDIO CORE

🌿 月2回コース（定期プラン）
料金：¥15,000／月（税込）
月に2回、50分のパーソナルレッスンを受けられる定期プランです。
身体の変化をじっくり感じながら、無理なく継続したい方におすすめです。
• 姿勢改善・ボディメイク・コンディショニングなど、目的に合わせて丁寧にサポート
• ご希望に応じて、食事やセルフケアのアドバイスも可能です
• ご予約は柔軟に対応いたします（曜日固定もOK）
プランの変更・解約をご希望の方は、毎月20日までにご連絡ください。
それ以降のご連絡は翌月扱いとなりますのでご了承ください。

💪 月4回コース（定期プラン）
料金：¥28,000／月（税込）
月に4回、50分のパーソナルレッスンを受けられる継続型プランです。
週1ペースでしっかり身体を整えたい方におすすめです。
• 姿勢改善・筋力アップ・ボディメイクなど、目的に合わせて丁寧にサポート
• ご希望に応じて、食事やセルフケアのアドバイスも可能です
• ご予約は柔軟に対応いたします（曜日固定もOK）
プランの変更・解約をご希望の方は、毎月20日までにご連絡ください。
それ以降のご連絡は翌月扱いとなりますのでご了承ください。

週1ペースで無理なく続けたい方におすすめ🌿
ピラティスも筋トレも、その日の気分や体調で自由に選べます！

「運動習慣をつけたい」「姿勢を整えたい」「ボディラインを引き締めたい」
そんなあなたにぴったり✨

毎回内容はカスタマイズOK！
マンツーマンで初心者さんも安心です☺️

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【チケット詳細】
・有効期限：購入日から2ヶ月
・1回50分（カウンセリング込み）
・予約は専用ページから♪
・ピラティス＋筋トレの組み合わせもOK！

しっかり継続して効果を実感したい方へ。
10回分のマンツーマントレーニングチケットです🎫

姿勢改善・筋力アップ・ダイエット・柔軟性向上など、目的や体調に合わせて毎回内容をカスタマイズ。
筋トレとピラティスを組み合わせることで、外側も内側も理想の状態へ導きます🌱

週1〜2回のペースで通えば、「身体が変わってきた！」と実感できる3ヶ月。
はじめての方も経験者の方も、専属トレーナーが丁寧にサポートします。

継続することで、自分の身体と向き合う習慣が自然と身につき、日常生活の姿勢や動きも変わっていきます。

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チケット詳細
• 有効期限：購入日より3ヶ月間
• 所要時間：1回50分（カウンセリング込み）
• ご予約方法：専用ページから簡単予約
• 内容：ピラティス＋筋トレの組み合わせも可能