２日間は、今までにない貴重な時間でした。自分を信じて体が自然に動いていく感覚は、とても不思議で心地よいものでした。先生方と仲間がいたからこそ、達成できた体験です。この環境を作って下さった先生方と、一緒に挑戦した皆さんに、心から感謝の気持ちでいっぱいです。何でもできそうな前向きな考えと、諦めない気持ちの強さが出てきました。自身への「ありがとう」も忘れずに過ごしていきたいと思います。連続108回、自身がどんな感覚になるのか、体験してみたいです。ありがとうございました。

先生は　とてもやさしく　体が硬くて筋力もない私でも無理なくできます。いい疲れがあり、リフレッシュできます。

今までに、体の一部に特化したヨガがなかったので、とても興味深い時間でした。自分の骨盤の位置を確認できたので、日常生活でも注意したいと思います。骨盤だけを動かすことの難しさを感じながらも、ゆっくりと意識して続けるうちに、しっかりと汗が出てきて、体が温まりました。気のせいかもしれませんが、目線が高くなったような

いつもと違う感じがありました。これからも、続けていきたいと思います。