香川県高松市のピラティス・ヨガスタジオ
studio-REAC+ (スタジオリークプラス)です

身体の内側から美しく
気持ちよく身体を動かし生きていくために

関節や筋肉に無理な負担をかけず
体幹を鍛えることで
自分の身体を自分の力で変えいくことができます

引き締まった綺麗な身体になりたい
ぽっこりお腹をどうにかしたい
姿勢を良くしたい
肩こりや腰痛、股関節痛を治したい
体力をつけたい
冷えない体を作りたい
スポーツのパフォーマンスを向上させたい
生理不順を治したい
健康に年齢を重ねたい

様々なプログラムとインストラクターで、
それをサポートさせていただきます

知らないより知っている
何もやらないよりとりあえずやる
流行に流されない

手遅れなんてことは絶対ありません
必ずあなたのプラスになることがあります

皆さんにお会い出来ることを心よりお待ちしております


コトデン瓦町駅より徒歩5分、香川県高松市瓦町にあるピラティススタジオです。
美しくなりたい、かっこいい身体になりたい、健康に年齢を重ねたい、身体の不調を整えたい、そんな方々のプラスになれるスタジオを目指しています。
初心者の方でも大歓迎。
お気軽にお問い合わせ下さい。

瓦町駅 徒歩5分 | 南新町商店街徒歩1分 | 丸亀町商店街徒歩3分

毎週木曜日の１０：００からは

〈ストレッチピラティス〉です

ゆっくりと初心者の方も気兼ねなく

運動に自信がない方も参加出来るよう、

ストレッチを多く取り入れながら進めていくクラスです。

このクラスに参加いただいているお客様から、

「姿勢がよくなって腰痛がなくなった」

など、嬉しい声もいただいております。

そのため、ピラティスを続けることによって

健康的な身体がいつでも自分の物になるのです。

お気軽にお問い合わせください。

毎週木曜日の１０：００からは
〈ストレッチピラティス〉です

ゆっくりと初心者の方も気兼ねなく
運動に自信がない方も参加出来るよう、
ストレッチを多く取り入れながら進めていくクラスです。

このクラスに参加いただいているお客様から、
「肩こりがなくなった」
「姿勢がよくなって腰痛がなくなった」
など、嬉しい声もいただいております。

ピラティスは
体幹を鍛えて、
人間本来の理想的な骨格へと
内側から導いていきます。
そのため、ピラティスを続けることによって
健康的な身体がいつでも自分の物になるのです。

興味がある方は、
お気軽にお問い合わせください。



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ストレッチピラティス

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