香川県高松市のstudio-REAC+ (スタジオリークプラス)です
ことでん瓦町駅より徒歩7分。
南新町商店街より徒歩1分、丸亀町グリーンより徒歩2分の好立地にあります。
身体の内側から美しく
気持ちよく身体を動かし生きていくために
関節や筋肉に無理な負担をかけず
体幹を鍛えることで
自分の身体を自分の力で変えいくことができます
引き締まった綺麗な身体になりたい
ぽっこりお腹をどうにかしたい
姿勢を良くしたい
肩こりや腰痛、股関節痛を治したい
体力をつけたい
冷えない体を作りたい
スポーツのパフォーマンスを向上させたい
生理不順を治したい
健康に年齢を重ねたい
様々なプログラムとインストラクターで、
それをサポートさせていただきます
知らないより知っている
何もやらないよりとりあえずやる
流行に流されない
手遅れなんてことは絶対ありません
必ずあなたのプラスになることがあります
皆さんにお会い出来ることを心よりお待ちしております
フォトギャラリー
studio_REAC+の基本情報
- 住所
- 香川県高松市瓦町1丁目11-23 タカラヤビル3Ｆ
マップで見る - 電話番号
- 0878025511
- 営業時間
月〜金 09:00 - 20:30
土 09:00 - 20:30
日 定休日
レビュー (27)
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匿名のユーザー
はじめてのピラティス。普段ヨガをしているのでバランス系はいけるかな、と思ってましたが全然そんなことなくて(冷汗)、終始プルプル、インナーマッスルが全然使えていないことを痛感しました...。普段から下半身のアウターマッスルを使いがちなので脚をおもりのように力を抜いて使う意識をするのが難しかったですが、練習していけばしなやかでやわらかい、それでいて内側が強い身体が作られる気がしました！マイペースに続けていきたいと思います。よろしくお願いします◎
匿名のユーザー
お出汁ワークショップ、とても勉強になりました。昆布出汁もかつお節も、いろいろ種類があって、飲み比べると全然違ってました。お出汁を使ったお料理もどれも美味しかったです。また、いろんなワークショップに参加してみたいです。
匿名のユーザー
和田先生のクラス（(火)夜）に参加しました。ピラティスの基本的な動きを一つ一つ丁寧にやるので、結構プルプルしますが、体が矯正される感じがして、終わった後は気持ち良かったです。背骨とか股関節を意識した動きが多いのでストレッチっぽいですが、バランス運動になってるので体幹も鍛えられる気がします。