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🔰SAYOクラス/エアリアル ヨガ / ベーシック / 75分 / 少人数4人制 / [体験レッスン対象クラス]
目指せ!健康美BODY!!
※体験レッスン対象クラス
※体験レッスンの方で当日現金お支払いの場合、料金が3,000円と表記されますがお支払い金額は2,000円ですのでご安心ください。
天井からぶら下げた布の扱い方・布を使ったバランスのとり方に慣れる基礎の動きを学びながら、
布を補助にエアリアルならではのヨガのポーズや、ストレッチを行います。
普段動かせない部分まで、しっかり全身を動かすことにより
「柔軟性のUP」「体幹強化」「基礎代謝の向上」
にフォーカスしたレッスン内容となっています。
※ご予約時には必ず教室規約をご一読いただき、同意の上ご予約をお願いいたします。

[レッスンご受講の際のコロナウィルス感染拡大防止対策として変更事項とお願い]
[変更事項]
感染防止対策としてレンタルマットを中止をいたします。お手数ですがご自身のヨガマットをご持参ください。 万が一忘れてしまった場合は200円にてレンタル可能です。
[お願い事項]
①37.5度以上の体温がある場合、風邪の症状がある場合はレッスンをお休みして下さい。
②ご来店時には入り口に設置してあります消毒液で、手指消毒をお願いいたします
③レッスン中もマスクの着用をお願いいたします。
④2週間以内に感染が疑われる方と接触をした可能性、または感染が疑われる場所に行った可能性がある場合はレッスンお休みしてください。
以上
スタッフも体調管理に気をつけ、皆様が安心してご来店できるスタジオ作りに努めて参ります。

SAYO先生からのメッセージ
エアリアルヨガ で今の健康BODYを手に入れた私。
この経験を生かして
あなたの求める身体づくりを全力で応援します
解らない事はとことん調べて解決します!

皆さんが望む身体になってもらいたい想い
エアリアルヨガ が大好きな気持ちは誰にも負けませんので、
どんなご質問も遠慮なくどうぞお声がけください♪
🔰SAYOクラス/週末エアリアル ヨガ / オールレベル / 75分 / 4人制 / [体験レッスン対象クラス]
お仕事、家事、育児、介護・・・
今週も頑張った私の身体にご褒美
エアリアルヨガ で疲れた身体をリセット♪
※体験レッスン対象クラス
※一人一人のレベルに合わせた少人数ならではの内容となっています。
※体験レッスンの方で当日現金お支払いの場合、料金が3,000円と表記されますがお支払い金額は2,000円ですのでご安心ください。
※ご予約のキャンセル・変更はレッスン時間3時間前まで可能です。それ以降はキャンセル料100%となりますのでご了承くださいませ。

天井からぶら下げた布の扱い方・バランスのとり方に慣れる基礎の動きを学びながら、
布を補助にエアリアルならではのヨガのポーズや、ストレッチを行います。
普段眠っている身体の部分までしっかり動かすことにより
「柔軟性のUP」「体幹強化」「基礎代謝の向上」
にフォーカスし、疲れにくい健康な身体づくりを目指します

※ご予約時には必ず教室規約をご一読いただき、同意の上ご予約をお願いいたします。
[レッスンご受講の際のコロナウィルス感染拡大防止対策として変更事項とお願い]
[変更事項]
感染防止対策としてレンタルマットを中止をいたします。お手数ですがご自身のヨガマットをご持参ください。
万が一忘れてしまった場合は200円にてレンタル可能です。
[お願い事項]
①37.5度以上の体温がある場合、風邪の症状がある場合はレッスンをお休みして下さい。
②ご来店時には入り口に設置してあります消毒液で、手指消毒をお願いいたします
③レッスン中もマスクの着用をお願いいたします。
④2週間以内に感染が疑われる方と接触をした可能性、または感染が疑われる場所に行った可能性がある場合はレッスンお休みしてください。
以上
スタッフも体調管理に気をつけ、皆様が安心してご来店できるスタジオ作りに努めて参ります。

SAYO先生からのメッセージ
エアリアルヨガ で今の健康BODYを手に入れた私。
この経験を生かして
あなたの求める身体づくりを全力で応援します
解らない事はとことん調べて解決します!

皆さんが望む身体になってもらいたい想い
エアリアルヨガ が大好きな気持ちは誰にも負けませんので、
どんなご質問も遠慮なくどうぞお声がけください♪
🔰MARIKOクラス/エアリアル ヨガ / ベーシック / 75分 / 少人数4人制 / [体験レッスン対象クラス]
目指せ!健康美BODY!!
※体験レッスン対象クラス
※体験レッスンの方で当日現金お支払いの場合、料金が3,000円と表記されますがお支払い金額は2,000円ですのでご安心ください。
※ご予約のキャンセル・変更はレッスン時間3時間前まで可能です。それ以降はキャンセル料100%となりますのでご了承くださいませ。

天井からぶら下げた布の扱い方・布を使ったバランスのとり方に慣れる基礎の動きを学びながら、
布を補助にエアリアルならではのヨガのポーズや、ストレッチを行います。
普段動かせない部分まで、しっかり全身を動かすことにより
「柔軟性のUP」「体幹強化」「基礎代謝の向上」
にフォーカスしたレッスン内容となっています。
※ご予約時には必ず教室規約をご一読いただき、同意の上ご予約をお願いいたします。

[レッスンご受講の際のコロナウィルス感染拡大防止対策として変更事項とお願い]
[変更事項]
感染防止対策としてレンタルマットを中止をいたします。お手数ですがご自身のヨガマットをご持参ください。 万が一忘れてしまった場合は200円にてレンタル可能です。
[お願い事項]
①37.5度以上の体温がある場合、風邪の症状がある場合はレッスンをお休みして下さい。
②ご来店時には入り口に設置してあります消毒液で、手指消毒をお願いいたします
③レッスン中もマスクの着用をお願いいたします。
④2週間以内に感染が疑われる方と接触をした可能性、または感染が疑われる場所に行った可能性がある場合はレッスンお休みしてください。
以上
スタッフも体調管理に気をつけ、皆様が安心してご来店できるスタジオ作りに努めて参ります。

MARIKO先生からのメッセージ

エアリアルヨガを始めてから、身体の変化に感動です!
今迄気持ちよく伸ばしていたと思っていた部分が更に伸ばせるストレッチ効果
不安定な状態で身体をコントロールするインナーマッスルの強化
ぜひ、この経験をみなさんにも実感していただきたいです

丁寧に分かりやすくレッスンをさせていただきますので
皆さんの健康美ボディを手に入れるお手伝いをさせてください♪
🔰エアリアル ヨガ / ベーシック / 75分 / 4人制 / Hastueクラス 【体験レッスン対象クラス】
ハンモックで味わうスーパーストレッチ
※体験レッスンの方で当日現金お支払いの場合、料金が3,000円と表記されますがお支払い金額は2,000円ですのでご安心ください。
※ご予約のキャンセル・変更はレッスン時間3時間前まで可能です。それ以降はキャンセル料100%となりますのでご了承くださいませ。
天井からぶら下げた布の扱い方・布を使ったバランスのとり方に慣れる基礎の動きを学びながら、
布を補助にエアリアルならではのヨガのポーズや、ストレッチを行います。
普段動かせない部分まで、しっかり全身を動かすことにより

 「柔軟性のUP」「体幹強化」「基礎代謝の向上」

にフォーカスしたレッスン内容となっています。
※ご予約時には必ず教室規約をご一読いただき、同意の上ご予約をお願いいたします。

[レッスンご受講の際のコロナウィルス感染拡大防止対策として変更事項とお願い]
[変更事項]
感染防止対策としてレンタルマットを中止をいたします。お手数ですがご自身のヨガマットをご持参ください。 万が一忘れてしまった場合は200円にてレンタル可能です。
[お願い事項]
①37.5度以上の体温がある場合、風邪の症状がある場合はレッスンをお休みして下さい。
②ご来店時には入り口に設置してあります消毒液で、手指消毒をお願いいたします
③レッスン中もマスクの着用をお願いいたします。
④2週間以内に感染が疑われる方と接触をした可能性、または感染が疑われる場所に行った可能性がある場合はレッスンお休みしてください。

以上
スタッフも体調管理に気をつけ、皆様が安心してご来店できるスタジオ作りに努めて参ります。
Hatsue先生からのメッセージ
O脚、反り腰、体の歪み。。。
フラメンコダンサーとして最悪な条件だらけの身体で踊り続けていた私。

なんとかして整った身体を手に入れたい一心で
整体・ピラティス・ヤムナ・フロアヨガ、と色々試してきましたが
効果を感じるも、なぜかワクワクしない。。。

そんな時に出会ったのが エアリアルヨガ

布を補助にヨガを行う事で、
床で制限されていた動きが解放されて
もっとここをこうしたい、を手助けしてくれる
自由だけどコントロールがとても重要

今の私はフラメンコ人生20年で一番身体が動きます

ダンスを踊るように楽しく私とレッスンしましょ♪
SAYOクラス/エアリアル ヨガ / アクティブ / 75分 / 4人制 /
目指せ!アクティブ健康美BODY!!
ベーシックの内容をレベルアップして、しなやかで健康的な体づくりをして行きます。

「肩甲骨の可動域をさらに広げる」「正しい筋肉の使い方を意識する」

ことにフォーカスし、疲れにくく健康的な体づくりを目指す内容となっています。

[レッスンご受講の際のコロナウィルス感染拡大防止対策として変更事項とお願い]

[変更事項]
感染防止対策としてレンタルマットを中止をいたします。お手数ですがご自身のヨガマットをご持参ください。
万が一忘れてしまった場合は200円にてレンタル可能です。

[お願い事項]
①37.5度以上の体温がある場合、風邪の症状がある場合はレッスンをお休みして下さい。
②ご来店時には入り口に設置してあります消毒液で、手指消毒をお願いいたします
③レッスン中もマスクの着用をお願いいたします。
④2週間以内に感染が疑われる方と接触をした可能性、または感染が疑われる場所に行った可能性がある場合はレッスンお休みしてください。

以上

スタッフも体調管理に気をつけ、皆様が安心してご来店できるスタジオ作りに努めて参ります。


SAYO先生からのメッセージ

エアリアルヨガ で今の健康BODYを手に入れた私。
この経験を生かして
あなたの求める身体づくりを全力で応援します
解らない事はとことん調べて解決します!

皆さんが望む身体になってもらいたい想い
エアリアルヨガ が大好きな気持ちは誰にも負けませんので、
どんなご質問も遠慮なくどうぞお声がけください♪
NEW‼️MARIKOクラス/エアリアル ヨガ / スタンダード / 75分 / 少人数4人制 /
ベーシックからステップアップ!

※経験者対象
※ご予約のキャンセル・変更はレッスン時間3時間前まで可能です。それ以降はキャンセル料100%となりますのでご了承くださいませ。



ベーシッククラスで『ハンモックの扱い方」『ハンモックに座る』『ハンモックに立つ』等の基礎の動きができるようになった方を対象としたクラスです。
ベーシックよりも空中でキープするポーズが増え難易度が少しアップします。

ベーシッククラスに慣れて来た方のステップアップにオススメです♪


※ご予約時には必ず教室規約をご一読いただき、同意の上ご予約をお願いいたします。

[レッスンご受講の際のコロナウィルス感染拡大防止対策として変更事項とお願い]

[変更事項]
感染防止対策としてレンタルマットを中止をいたします。お手数ですがご自身のヨガマットをご持参ください。 万が一忘れてしまった場合は200円にてレンタル可能です。

[お願い事項]
①37.5度以上の体温がある場合、風邪の症状がある場合はレッスンをお休みして下さい。
②ご来店時には入り口に設置してあります消毒液で、手指消毒をお願いいたします
③レッスン中もマスクの着用をお願いいたします。
④2週間以内に感染が疑われる方と接触をした可能性、または感染が疑われる場所に行った可能性がある場合はレッスンお休みしてください。
以上

スタッフも体調管理に気をつけ、皆様が安心してご来店できるスタジオ作りに努めて参ります。


MARIKO先生からのメッセージ

エアリアルヨガを始めてから、身体の変化に感動です!
今迄気持ちよく伸ばしていたと思っていた部分が更に伸ばせるストレッチ効果
不安定な状態で身体をコントロールするインナーマッスルの強化
ぜひ、この経験をみなさんにも実感していただきたいです

丁寧に分かりやすくレッスンをさせていただきますので
皆さんの健康美ボディを手に入れるお手伝いをさせてください♪
🦋エアリアルフロー/ 75分 / 4人制 / Hatsueクラス【経験者対象】
空中で舞うように体を動かす


※ご予約のキャンセル・変更はレッスン時間3時間前まで可能です。それ以降はキャンセル料100%となりますのでご了承くださいませ。

空中で舞うように身体をコントロールするレッスンです。
ダンス要素が強いレッスン内容となっておりますので、
フローの内容を覚えていただくためにも継続して参加されることをお勧めいたします♪

エアリアルヨガで
 「柔軟性」「体幹」「バランス力」を学んだ方を対象としていますので、布の扱いに慣れていない方、逆転のポーズがお一人でできない方はご遠慮下さい。

※ご予約時には必ず教室規約をご一読いただき、同意の上ご予約をお願いいたします。
[レッスンご受講の際のコロナウィルス感染拡大防止対策として変更事項とお願い]

[変更事項]
感染防止対策としてレンタルマットを中止をいたします。お手数ですがご自身のヨガマットをご持参ください。 万が一忘れてしまった場合は200円にてレンタル可能です。

[お願い事項]
①37.5度以上の体温がある場合、風邪の症状がある場合はレッスンをお休みして下さい。

②ご来店時には入り口に設置してあります消毒液で、手指消毒をお願いいたします

③レッスン中もマスクの着用をお願いいたします。

④2週間以内に感染が疑われる方と接触をした可能性、または感染が疑われる場所に行った可能性がある場合はレッスンお休みしてください。

以上

スタッフも体調管理に気をつけ、皆様が安心してご来店できるスタジオ作りに努めて参ります。



HATSUE先生からのメッセージ

指先、足先まで意識してヨガとは違う楽しさを味わいませんか?

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