スタジオ体験レッスン☆12月限定の特別レッスン(60分)ーーーーーーーー

スタジオのご利用が初めての方も、お久しぶりの方も、いつもご利用いただいている方も！

ヨガ初心者〜経験者の方にもお楽しみいただける内容のワンコイン特別レッスンをご用意しました♪

12月20日(土曜日) 11:30-12:30　ヒップアップフローヨガ/ 定員8名　担当:Aya

12月20日(土曜日) 13:00-14:00 自律神経を整える・リストラティブヨガ / 定員８名　担当: Sayaka

ご予約の際には各回の開始時間をご確認の上お間違いのないようお申込みください。

※各回ともに各種チケット、フリーパスはご利用できませんのでご注意ください。 

ヒップアップフローヨガ-------------

筋肉には、脂肪燃焼や代謝促進、そして柔軟性の向上に欠かせない重要な役割があります。

お尻まわりを中心に全身の筋肉をしっかりと使いながら流れるように動く、ヒップアップに特化したフローヨガクラスです。

フローヨガは集中力を高め、心と体もすっきりと整えます。骨盤周辺の筋肉を整えることで代謝アップや下半身の安定につながり、姿勢の改善も期待できます。

座り時間が長い方や、運動不足を感じている方におすすめです。

自律神経を整える・リストラティブヨガ --------------

リストラティブヨガは、ヨガの補助道具を使って行う癒しのヨガです。

自律神経と背骨には密接な関係があり、背中周りを中心に全身の筋肉をゆるめることで、自律神経の働きが整いやすくなります。

日常生活で溜まったストレスを手放し、心身を本来の状態へと回復させるためのクラスです。

初心者や運動制限のある方も受けられる優しい内容です。日々を忙しく生きる現代人のためのヨガです。

・20分前からの入室が可能です 

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。



スタジオ体験レッスン☆12月限定の特別レッスン(60分)ーーーーーーーー



スタジオのご利用が初めての方も、お久しぶりの方も、いつもご利用いただいている方も！

ヨガ初心者〜経験者の方にもお楽しみいただける内容のワンコイン特別レッスンをご用意しました♪



12月20日(土曜日) 11:30-12:30　ヒップアップフローヨガ/ 定員8名　担当:Aya

12月20日(土曜日) 13:00-14:00 自律神経を整える・リストラティブヨガ / 定員８名　担当: Sayaka



ご予約の際には各回の開始時間をご確認の上お間違いのないようお申込みください。

※各回ともに各種チケット、フリーパスはご利用できませんのでご注意ください。 



ヒップアップフローヨガ-------------

筋肉には、脂肪燃焼や代謝促進、そして柔軟性の向上に欠かせない重要な役割があります。

お尻まわりを中心に全身の筋肉をしっかりと使いながら流れるように動く、ヒップアップに特化したフローヨガクラスです。

フローヨガは集中力を高め、心と体もすっきりと整えます。骨盤周辺の筋肉を整えることで代謝アップや下半身の安定につながり、姿勢の改善も期待できます。

座り時間が長い方や、運動不足を感じている方におすすめです。



自律神経を整える・リストラティブヨガ --------------

リストラティブヨガは、ヨガの補助道具を使って行う癒しのヨガです。

自律神経と背骨には密接な関係があり、背中周りを中心に全身の筋肉をゆるめることで、自律神経の働きが整いやすくなります。

日常生活で溜まったストレスを手放し、心身を本来の状態へと回復させるためのクラスです。

初心者や運動制限のある方も受けられる優しい内容です。日々を忙しく生きる現代人のためのヨガです。

◆開場時間

・20分前からの入室が可能です 

・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。

【550円】スタジオ体験・体感！12月特別レッスン

北海道千歳市のヨガスタジオ【Yoga Studio DIVYA(ヨガスタジオ・ディヴィヤ】

●電話対応につきまして●
お電話での対応ができないことがございます。お問合せ等はEmailよりお願いいたします。
Emailアドレス：info@studiodivya.com

入会金はかかりません。
レッスンは月～日まで毎日単発開催なのでいつからでも始められます♪
初心者の方から経験者の方まで、ご都合に合わせてお好きなレッスンをご受講くださいませ！

【レッスン料金】
コミュニティクラス(1時間/毎週木曜10:30):1,100円(税込)
レギュラーレッスン(1時間):2,000円(税込)
オンラインレッスン(1時間):1,100円(税込)

その他お得な回数券や通い放題チケットもございます♪

ヨガ料金表→ https://coubic.com/studiodivya/blogs/899932

【酸素BOX料金】
酸素BOX料金表→　https://coubic.com/studiodivya/blogs/364402

【セルフエステ料金】
セルフエステ料金表→　https://coubic.com/studiodivya/blogs/799179#pageContent

＜ご予約につきまして＞ 
予約タグ、またはスケジュールタグよりご予約にお進みいただけます。ご希望の日時やレッスンを選択し、ご予約にお進みください。
各クラスに運動量の記載（★～★★★★★）がございますが、難易度ではございません。

＜メールの設定をご確認ください＞ 
・携帯メールアドレスをご利用の方は予約の確認メールが届かないことがございます。
・予約確認メールが届かない方はご利用のメールの設定をご確認ください。

＜レッスンにご参加される方へのお願い＞ 
・スタジオへの入室はレッスン開始20分前からとさせていただいております。
・他の生徒様の集中力を損なうような行為（大声で話す、携帯電話の着信音など）はご遠慮ください。
・初めてご参加される方はレッスン開始10分前、リピーターの方は5分前までにスタジオにお越しください。
・遅れてのご入場はレッスンのご参加をお断りさせていただくことがございます。

Yoga studio DIVYA(ヨガスタジオディヴィヤ)

【550円】スタジオ体験・体感！12月特別レッスン

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