
全米ヨガアライアンス RYT200

初めての方も経験がある方も、ヨガを通して自分自身の心と身体に向き合う大切な時間を一緒に共有出来たらと思っています。

呼吸とヨガのポーズを合わせて流れるようにテンポよく行うフローヨガ。

全身の筋力を向上させ、体質改善にも効果的なフローヨガ、リフレッシュ効果も抜群です♪

でも、フローヨガって難しい？ついていけるか心配・・・そんな方にも安心なクラスが始まります！

ヨガが初めての方にも、経験者の方にもお楽しみいただける内容で、終わった後には心地よい爽快感を得られること間違いなし★

また、レッスンではアロマオイルを使用することがございます。アレルギーをお持ちの方は事前にお知らせください。

運動不足の方、肩こりや身体のむくみにお悩みの方もぜひ一度ご参加ください。

●筋肉量の増加　●代謝アップ　●姿勢改善　●冷えやむくみ、便秘の解消　●腰痛の防止、改善　●ダイエット　●ウエストのシェイプ、ヒップアップなどのボディメイク　●リフレッシュ　●だるさ、疲労感の解消　など。

毎週水曜日　10:30〜11:30/ 担当講師：RIE　

毎週木曜日　19:00〜20:00/ 担当講師：RIE　※9月をもって終了

★レンタルマットご希望の方は当日スタジオにてスタッフまでお申し付けください。（レンタルマット300円/回）

●ご予約の締切はレッスン開始1時間前とさせていただきます。※1時間以上前であっても定員に達し次第、受付を締切とさせていただきます。

●レッスン開始より、２４時間前のご予約状況が3名以下の場合、休講とさせていただく場合がございます。休講決定の際にはご予約時のメールにご連絡させていただきます。

●ご予約のキャンセルの締切は1時間前とさせていただきます。キャンセルのご連絡は予約フォーム上で操作していただきますようお願い致します。

●スタジオ施設への入場は、レッスン開始20分前からとさせていただきます。

●マスクの着用は利用者の判断に委ねられることとなりました。



運動量：★★～★★★

🔰初心者も安心

💛リフレッシュ



呼吸とヨガのポーズを合わせて流れるようにテンポよく行うフローヨガ。

全身の筋力を向上させ、体質改善にも効果的なフローヨガ、リフレッシュ効果も抜群です♪



でも、フローヨガって難しい？ついていけるか心配・・・そんな方にも安心なクラスが始まります！



ヨガが初めての方にも、経験者の方にもお楽しみいただける内容で、終わった後には心地よい爽快感を得られること間違いなし★

また、レッスンではアロマオイルを使用することがございます。アレルギーをお持ちの方は事前にお知らせください。

運動不足の方、肩こりや身体のむくみにお悩みの方もぜひ一度ご参加ください。



★期待できる効果★

●筋肉量の増加　●代謝アップ　●姿勢改善　●冷えやむくみ、便秘の解消　●腰痛の防止、改善　●ダイエット　●ウエストのシェイプ、ヒップアップなどのボディメイク　●リフレッシュ　●だるさ、疲労感の解消　など。

【開催日時と担当講師】

毎週水曜日　10:30〜11:30/ 担当講師：RIE　

毎週木曜日　19:00〜20:00/ 担当講師：RIE　※9月をもって終了



★レンタルマットご希望の方は当日スタジオにてスタッフまでお申し付けください。（レンタルマット300円/回）



●ご予約の締切はレッスン開始1時間前とさせていただきます。※1時間以上前であっても定員に達し次第、受付を締切とさせていただきます。

●レッスン開始より、２４時間前のご予約状況が3名以下の場合、休講とさせていただく場合がございます。休講決定の際にはご予約時のメールにご連絡させていただきます。

●ご予約のキャンセルの締切は1時間前とさせていただきます。キャンセルのご連絡は予約フォーム上で操作していただきますようお願い致します。

●スタジオ施設への入場は、レッスン開始20分前からとさせていただきます。

●マスクの着用は利用者の判断に委ねられることとなりました。



やさしいフローヨガ ★★～★★★

北海道千歳市のヨガスタジオ【Yoga Studio DIVYA(ヨガスタジオ・ディヴィヤ】
2024年７月20日移転OPEN

●電話対応につきまして●
お電話での対応ができないことがございます。お問合せ等はEmailよりお願いいたします。
Emailアドレス：info@studiodivya.com

入会金はかかりません。
レッスンは月～日まで毎日単発開催なのでいつからでも始められます♪
初心者の方から経験者の方まで、ご都合に合わせてお好きなレッスンをご受講くださいませ！

【レッスン料金】
コミュニティクラス(1時間/毎週木曜11:00):1,100円(税込)
レギュラーレッスン(1時間):2,000円(税込)
オンラインレッスン(1時間):1,100円(税込)

その他お得な回数券や通い放題チケットもございます♪

ヨガ料金表→ https://coubic.com/studiodivya/blogs/899932

【酸素BOX料金】
酸素BOX料金表→　https://coubic.com/studiodivya/blogs/364402

【セルフエステ料金】
セルフエステ料金表→　https://coubic.com/studiodivya/blogs/799179#pageContent

＜ご予約につきまして＞ 
予約タグ、またはスケジュールタグよりご予約にお進みいただけます。ご希望の日時やレッスンを選択し、ご予約にお進みください。
各クラスに運動量の記載（★～★★★★★）がございますが、難易度ではございません。

＜メールの設定をご確認ください＞ 
・携帯メールアドレスをご利用の方は予約の確認メールが届かないことがございます。
・予約確認メールが届かない方はご利用のメールの設定をご確認ください。

＜レッスンにご参加される方へのお願い＞ 
・スタジオへの入室はレッスン開始20分前からとさせていただいております。
・他の生徒様の集中力を損なうような行為（大声で話す、携帯電話の着信音など）はご遠慮ください。
・初めてご参加される方はレッスン開始10分前、リピーターの方は5分前までにスタジオにお越しください。
・遅れてのご入場はレッスンのご参加をお断りさせていただくことがございます。

Yoga studio DIVYA(ヨガスタジオディヴィヤ)

やさしいフローヨガ ★★～★★★

担当スタッフ

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