今日もオンライン解剖学講座受講を💪

身体を動かし、改めて感じる骨連鎖と筋機能。

初めて@rfcaの学びを得た時以上に、今ある私の身体の変化に喜びを感じます。

https://infostudioeir.wixsite.com/studioeir

#フィットネストレーナー#パーソナルトレーナー

#機能美#健康美#美脚#美姿勢#美尻

#骨格調整#機能改善#痛み改善#姿勢改善#O脚改善#XO脚改善

今日もオンライン解剖学講座受講を💪

身体を動かし、改めて感じる骨連鎖と筋機能。

初めて@rfcaの学びを得た時以上に、今ある私の身体の変化に喜びを感じます。

身体の機能を上げる大切さ。

必要な人に届けたい。

@studioeir_niigata 
https://infostudioeir.wixsite.com/studioeir
#新潟#新潟市
#studio eir niigata
#フィットネストレーナー#パーソナルトレーナー
#ヨガ#ボディメイク
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#産前#マタニティ#産後#yoga
#栄養#食改善
#オンライン解剖学
rrr#corecradle#rfca#trx
#壷内梨絵

先日撮影して頂いた写真のデータが届きました。

彼の手には人を輝かせる力を持っている✨

当日初めて会ったのに、ワタシの良い所だけを引き出せる、素晴らしい腕を持つ。

素敵な写真の数々をありがとうございました✨

#産前#マタニティ#産後#yoga#ヨガ

先日撮影して頂いた写真のデータが届きました。

@ryuta5396 
彼の手には人を輝かせる力を持っている✨

当日初めて会ったのに、ワタシの良い所だけを引き出せる、素晴らしい腕を持つ。

素敵な写真の数々をありがとうございました✨

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ありがとうございます

鬼オーナーのスペシャルクラス👹

鬼オーナーのスペシャルクラス👹

皆んな来てくれる？😆

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1階ではテーブル座学をやります😊

特に妊娠を望む方、妊娠中の方、産後の方に向けて栄養講座を準備してます。

今の自分に何が足りてないのか？

より良い身体を作るにはどうしたらいいの？

我が身から育つ子には自分以上に健康であって欲しいですよね。

産前・マタニティ・産後、そしてその後の歳を重ねていく上での身体のケア。

それぞれのステージで必要なケアをお伝えします。

1階ではテーブル座学をやります😊

特に妊娠を望む方、妊娠中の方、産後の方に向けて栄養講座を準備してます。

身体のベースは人それぞれ。
今の自分に何が足りてないのか？

今起こっている不調はナゼ？
より良い身体を作るにはどうしたらいいの？

我が身から育つ子には自分以上に健康であって欲しいですよね。

産前・マタニティ・産後、そしてその後の歳を重ねていく上での身体のケア。

それぞれのステージで必要なケアをお伝えします。

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1階は座学します

皆んなで楽しくワークアウト‼︎

スタジオロゴの設置完了✨

TRXも吊るしました💪

皆んなで楽しくワークアウト‼︎

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スタジオロゴ

9/1に長きの想いが詰まったスタジオをオープンします✨

名前は Studio Eir(スタジオ　エイル)

私が今までの実体験にて、身体の不自由さ、メンタルの低下、思考回路停止。

様々な不健康を経験し、それらを改善した「健康」である今の身体の大切さを、必要とされる方に情報を届けたい‼︎

そんな想いが詰まったスタジオです。

皆様の支えとなるsalonとなるよう、豊富なプログラムと長く続けていきやすいシステムをご用意しております。

ぜひ、Studio Eir(スタジオ　エイル)を宜しくお願い致します‼︎

#骨格調整　#痛み改善 #姿勢改善 #O脚改善　#冷え改善　#産前産後　#骨格ボディメイク　#CoreCradle #RRR #rfca

9/1に長きの想いが詰まったスタジオをオープンします✨

名前は Studio Eir(スタジオ　エイル)

私が今までの実体験にて、身体の不自由さ、メンタルの低下、思考回路停止。

様々な不健康を経験し、それらを改善した「健康」である今の身体の大切さを、必要とされる方に情報を届けたい‼︎

そんな想いが詰まったスタジオです。
皆様の支えとなるsalonとなるよう、豊富なプログラムと長く続けていきやすいシステムをご用意しております。

ぜひ、Studio Eir(スタジオ　エイル)を宜しくお願い致します‼︎

壷内　梨絵

@studioeir_niigata 
#骨格調整　#痛み改善 #姿勢改善 #O脚改善　#冷え改善　#産前産後　#骨格ボディメイク　#CoreCradle #RRR #rfca

スタジオオープン

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Studio  (スタジオ　エイル)
新潟市中央区東堀前通にあるトレーニングスタジオです。

エイルの意味は「最良の医者」と言われる北欧の女神から頂きました。
肉体、精神、感情を治癒出来る女神です。
そして、Eirを逆から読むとRie
2人のRieが思いを込めて…


身体、骨格の歪みによる姿勢の崩れ
硬くなった筋肉による疲労感
姿勢の歪みを引き起こす関節の痛み
ありませんか？
動いて整える骨格調整系トレーニングで、本来持っている「健康美」を取り戻し
毎日が快適に過ごしませんか？

身体の状態、癖、歪み、食生活、生活習慣等をお聞きして
貴方に適したエクササイズをご提案いたします。

女性は妊娠、出産という人生において大きな変化を経験する事が多いです。
私も2度の妊娠、出産を経験し、カラダとココロの乱れに苦しんだ事があります。
妊娠する為には、妊娠中には、産後には、それぞれの身体のケアが必要であり
その後、更年期というステージが待っています。
それぞれのステージに自分に合うケアが、必要であり、向き合う事が大切です。
女性のサポートが出来るトレーナーとして、人生のサポートが出来るスタジオです。

会員様が楽しくトレーニング、続けられることを大切にし、豊富なプログラムと長く続けやすいシステムをご用意しております。

zoomを利用したオンラインレッスンはただいま準備中。
マタニティさんもお身体の調子のよいときに・・・。
ママさん達は産後リカバリーヨガで、心身ともにリフレッシュ。
オンラインレッスンなら、ほかのお客様に気を使うことなく参加できます。
お子様がぐずっても大丈夫。途中で、おむつ替え・授乳も可能です。

骨格調整・動作改善トレーニングにて、身体の変化を感じてみてください。
まずはお気軽にご相談ください。

Studio  (スタジオ　エイル)
新潟市中央区東堀前通にあるトレーニングスタジオです。
身体、骨格の歪みによる姿勢の崩れ
硬くなった筋肉による疲労感
姿勢の歪みを引き起こす関節の痛み
ありませんか？
動いて整える骨格調整系トレーニングで、本来持っている「健康美」を取り戻し
毎日が快適に過ごしませんか？
マタニティヨガ・産後ヨガ・キックボクササイズ・TRX・・・楽しいレッスンを多数ご用意しております。

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