バランスボールスタジオ studio Forest park
コミュニティースペース Fujigaoka Base
studio Forest park とは？
街路樹や公園、そして洗練された住空間が共存する名東区藤が丘。
身体を動かすことが特別でなく
日々の暮らしの中に溶け込むようにあるといい
好きな靴を選ぶように
なりたい身体となりたいココロは
自分で選べる
「studioForestpark」という名前の由来は
この場所にしっかりと根を張り
関わる1人1人が枝葉を広げるように成長できる場所。
軸を確かに大きく強くそしてしなやかに優しく育ったその樹木の元に
たくさんの人が憩い、癒し癒される空間となりたい。
そんな想いを込めてつけました。
あなたにとってエネルギーチャージできる場所でありたい。
そしてあなたの心地よいエネルギーが、周りの人を元気にする。
そうやって笑顔と健やかさが世界へ繋がっていく。
全ての人が笑顔溢れる毎日を送れますように
体力メンテナンスメソッドとバランスボールでサポートさせていただきます。
Fujigaoka Base とは？
studio Forest parkで健やかに生きる体力をつけたその先に…
人は本当にみんなオリジナリティあふれる魅力を持った存在
でも様々な要因で、一時的に自分が自分らしく生きていられなかっただけ
studio Forest parkのメソッドで体力をつけ、自分を満たした後は
一人残らずその魅力を周りの人たちへと還元されていきます
そんな愛とやさしさで世界と繋がる場、それが「Fujigaoka Base」です。
・みんなの広場（親子で気軽に遊びに来れる場所、みんなで子育てしましょう！）
・キッズスペース（ママやパパがスタジオで運動中にBaseにて保育士資格者による見守りサポート）
・コワーキングスペース（個人事業主同士が繋がるチャンス）
・キッチン付きレンタルスペース（各種イベント開催中！薬膳モーニング、パパ友サークル、木のおもちゃをつくろう！等々）
レンタルスペースは各種講座のみならず、お子さんのお誕生日会や、DVD上映会などにもご利用いただいております。
詳しくはInstagramへ
studio Forest park
→ @forestpark.nagoya
Fujigaoka Base
→ @fujigaoka.base
月 10:00 - 18:00
火 10:00 - 18:00
水 10:00 - 18:00
木 10:00 - 18:00
金 10:00 - 21:00
土 10:00 - 20:00
日 07:30 - 20:00
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匿名のユーザー
yasuko先生の基本に忠実で運動の効果を最大限に引き出すインストラクションのおかげで
翌日しっかり筋肉痛になりました！
脳トレや筋トレも楽しく笑いながらいつの間にかできてるのが良かったです
運動後のシャバーサナも心地好く眠りそうでやみつきになりそうです♪
樋口 栄美
毎回笑いが溢れるこのクラスが大好きです。1人じゃ辛い筋トレもみんなで笑顔で行うと、あら不思議！いつも以上に頑張れます！！
そして、先生とお喋りしながら弾める位の負荷なので、会話を楽しみながら有酸素運動も出来て最高です♡
オンラインでも現地でもどちらからでも楽しい時間が過ごせます。オススメです！！
ご感想ありがとうございます！担当の田中祐子です！おしゃべりしながらできるここまで燃焼できる有酸素運動ってなかなかないですよね！おしゃべりも 筋トレも バランスボールダンスも リラクゼーションも全部丸ごと楽しんで頂けたら嬉しいです！また一緒に弾みましょう！ありがとうございました！
2023年11月28日匿名のユーザー
はーちゃん先生のキッズバランスボールを姉妹で受けています。上の子は、小学校で行った体育の創作ダンスでキレッキレだね〜と周りのお友達から褒められたそうです。とても楽しく通っています。いつもありがとうございます！
キッズバランスボールレッスン担当のはーちゃんです！いつも楽しそうにダンスしている姿がとっても可愛いです♡褒められて嬉しいですね♡創作ダンスは想像力も豊かで、とっても素敵です！そのままその子の良さを伸ばせていけたらと思います！いつもありがとうございます！これからもよろしくお願い致します！
2023年11月25日