お家で楽しく！

毎月新しいバランスボールダンスにチャレンジできちゃう！！

どなたでも気軽にご参加頂けます！



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メニュー▼

★毎月1日8日22日・・・簡単なバランスボールダンスをお送りします！

Instagram @balabo.dance.class

に40秒ほどのダンスを投稿します。



受講の皆さんには　ダンスの詳しい解説動画を配信します！

是非　ＳＮＳに動画投稿などして楽しんでください☺️



★毎月1日・・・バランスボールの基本レクチャー動画をLINEグループに配信

丁寧な説明で、ダンスの覚え方を丁寧に解説。

これを見ると不思議！踊れるようになっちゃう！



★毎月15日前後・・・インストラクターによる、月に1度のZOOMオンタイムレッスン開催！

70分のバランスボールダンスレッスンを受講頂けます！

録画受講ＯＫ！子連れ受講ＯＫ！2週間何度でも録画視聴可能！



★月末近辺・・・夜の40分リラクゼーションプログラム（田中担当）へ無料ご招待。(通常3000円→無料！)



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【こんな人におすすめ】

・バランスボールを持ってるけれど、使い方分からないまましまっている方

・楽しくダイエット＆ボディメイクしたい方

・バランスボールダンスにチャレンジしてみたい方

・楽しくダンスにチャレンジしたい方

・ダンスの基礎を身につけたい方

・もっと上達を目指したい方

・ダンスを踊る為の身体作りをしたい方



【２月のオンタイムレッスン開催日】

70分のバランスボールダンスレッスンが受けられる！

1月17日10:30-11:40 担当 YOU





※開催までに　オンラインレッスンＵＲＬを配信します！



2月受講希望の方は2/28を選択してくださ😊



月謝制　月5,500円

1か月のみの受講もOK！





@tomoko.smile.bounce

@miyu.t_balanceball

@tanakayuko_tairyoku