なかなか覚えられない私ですが、忍耐強くいつも丁寧に何度も繰り返して教えてくださいます。

また、体操ではこんなに動けませんが、踊れるようになりたいと必死に練習するので、運動量もすごいです(^^)

ピラティス未経験で始めました。少人数のクラスなので、先生が一人ひとりしっかり見てくれます。分かりやすい説明なので、その通りに筋肉や骨格を意識して動かすと翌日必ず筋肉痛になります。嬉しい筋肉痛です！

フラのステップも丁寧に教えてもらえるので、レベルアップできると思います！

先生の、フラはもちろんお人柄も魅力的で、いつも刺激を戴けます。

経験者でこちらのクラスに入りましたが、毎レッスン自分なりの成長を感じられ、入って本当に良かったと思っています。