\「美筋ヨガ」の公式スタジオ/
埼玉県志木駅東口徒歩2分🚃
何度も“変わりたい”と思ってきたけれど、気づけばまた後回し。
——そんなあなたへ。
心と身体に向き合う大切な時間を🌿
美筋ヨガは、「ほぐす・伸ばす・鍛える」の3ステップで、女性らしいしなやかな身体を無理なくつくるメソッドです。
これまでに2万人以上が変化を実感し、YouTubeチャンネル登録者数は50万人超!信頼と実績あるプログラムです。
\スタジオの5つの特長/
▪️1レッスンで「ほぐす・伸ばす・鍛える」が完結
効率的で続けやすく、短時間でもしっかり変化を実感!
▪️運動初心者や身体が硬い方も安心
やさしい指導で初めての方でも無理なくスタートできます
▪️日替わり講師が丁寧にサポート
解剖学に基づいた安全で効果的なレッスン
▪️少人数制×ナチュラルで清潔な空間
人目を気にせず、心からリラックスできる環境
▪️子連れOK!産後ママにもやさしい設計
ストレス発散・産後ケア・体力回復もばっちりフォロー
あなたの「変わりたい」を、私たちが全力でサポートします✨
ご自身の身体と心のメンテナンスに、ぜひお気軽にお越しください^^
【まずは無料体験からスタート⬇️】
https://bikinyoga.com/lp/studio-r/shiki/
【スタジオの情報や最新のお知らせはこちらから🌿】
📷 Instagram:https://www.instagram.com/studior.shiki/
✏️ note(ブログ):https://note.com/studior_shiki
📺 YouTube 美筋ヨガチャンネル: https://www.youtube.com/channel/UCA2UaHL_cIvNbaAaSLCTDFw
月 10:00 - 21:00
火 10:00 - 21:00
水 10:00 - 21:00
木 定休日
金 10:00 - 21:00
土 10:00 - 11:30
日 10:00 - 13:00
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匿名のユーザー
山本先生の特別ワークショップに参加させていただきました。普段、1人でヨガをしているので自分がしていることが《正解》みたいに頭も体もなっていたので山本先生からアドバイス、体の癖を指導してもらえて気づきの連続でした!質問にも丁寧に応えてもらえてまた明日から頑張る力も もらえました!また参加したいです!!
匿名のユーザー
まごちゃんと初マンツーマンレッスンで、贅沢な時間でした❣️
最近の不調や身体の悩みを聞いてくれて、一緒に解決策を考えていただきました!
課題も明確になり、来年の目標も決まってやる気満々です!
ありがとうございました😊
匿名のユーザー
やり方がわからないとき、聞きやすいです