＼「美筋ヨガ」の公式スタジオ／
埼玉県志木駅東口徒歩2分🚃
何度も“変わりたい”と思ってきたけれど、気づけばまた後回し。
——そんなあなたへ。
心と身体に向き合う大切な時間を🌿
美筋ヨガは、「ほぐす・伸ばす・鍛える」の3ステップで、女性らしいしなやかな身体を無理なくつくるメソッドです。
これまでに2万人以上が変化を実感し、YouTubeチャンネル登録者数は50万人超！信頼と実績あるプログラムです。
＼スタジオの5つの特長／
▪️1レッスンで「ほぐす・伸ばす・鍛える」が完結
効率的で続けやすく、短時間でもしっかり変化を実感！
▪️運動初心者や身体が硬い方も安心
やさしい指導で初めての方でも無理なくスタートできます
▪️日替わり講師が丁寧にサポート
解剖学に基づいた安全で効果的なレッスン
▪️少人数制×ナチュラルで清潔な空間
人目を気にせず、心からリラックスできる環境
▪️子連れOK！産後ママにもやさしい設計
ストレス発散・産後ケア・体力回復もばっちりフォロー
あなたの「変わりたい」を、私たちが全力でサポートします✨
ご自身の身体と心のメンテナンスに、ぜひお気軽にお越しください＾＾
【まずは無料体験からスタート⬇️】
https://bikinyoga.com/lp/studio-r/shiki/
【スタジオの情報や最新のお知らせはこちらから🌿】
📷 Instagram：https://www.instagram.com/studior.shiki/
✏️ note（ブログ）：https://note.com/studior_shiki
📺 YouTube 美筋ヨガチャンネル： https://www.youtube.com/channel/UCA2UaHL_cIvNbaAaSLCTDFw
フォトギャラリー
美筋ヨガ©︎ Studio R 志木駅前店の基本情報
- 住所
- 埼玉県志木市本町５丁目22-2 朝日ビル4F
マップで見る - 営業時間
月 10:00 - 21:00
火 10:00 - 21:00
水 10:00 - 21:00
木 定休日
金 10:00 - 21:00
土 10:00 - 11:30
日 10:00 - 13:00
レビュー (169)
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匿名のユーザー
3回目の受講でした。
だんだんローラーでのほぐしの痛みが薄らいできました。筋肉が柔らかくなってきたのかもと思い、嬉しかったです。
何となく気忙しい日常から離れて、ゆったりとした贅沢な時間が送れました。
坂元 信子
レッスンありがとうございました🙏
慣れない対面レッスンとは思えないほど凄く素敵なレッスンを受けさせていただきました。
生徒さんの事考えて見やすい位置に動いてくれたりアジャストもたくさんしてくださり勉強させてもらいました。
対面でやるヒップリフトキツかったです💦
膝がうちに入りやすいと再認識させてもらい対面での良さを改めて感じることが出来ました。身体の変化は写真みてわかるぐらいに変わっていて嬉しかったです💕
あとシャバーサナで寝落ちしそうになってました。もこ先生の優しい声かけに癒されました✨
ただ左足のハーフスピリットが抜けていたのでご報告です。緊張しているんだなとそこで感じたくらいで楽しくレッスン受けられました。
また機会があれば伺わせていただきます😄
返信コメントご参加ありがとうございました。とても丁寧で温かいご感想、そして左足ハーフスピリットの気づきもありがとうございます。もこ先生に共有しますね。
またお会いできるのを楽しみにしています✨
2026年01月31日坂元 信子
先日はありがとうございました🙏
スタジオの雰囲気や香りも良く居心地のよい空間でレッスンを受けられました。
丁寧でわかりますく見やすくて安心して受けさせていただきました。アジャストもしていただき勉強にもなりました。
レッスン後は肩や胸回りがスッキリ✨して姿勢が良くなり呼吸も入りやすく整えられて満足💕させていただきました😄
ただ1つ気になることは床が白色なので髪の毛や埃が目立っていたように感じました。
また機会があれば伺わせていただきます🤗
ありがとうございました🩷
返信コメントこちらこそ、先日はご参加ありがとうございました。
スタジオの雰囲気や香り、レッスン内容について嬉しいお言葉をありがとうございます。安心して受けていただけたこと、そしてレッスン後の肩や胸まわり・姿勢や呼吸の変化を感じていただけて何よりです✨
また、床についての率直なご意見もありがとうございます。今後、より快適に過ごしていただけるよう改善の参考にさせていただきます。
ぜひまた機会がありましたらお越しくださいね。こちらこそありがとうございました！
2026年01月31日