身体は、正しい刺激を継続することで変わります。

「姿勢改善」

「体幹の安定」

「疲れにくい身体」

これらを目指す方には、月2回のペースがおすすめです。

メディカルプロ × ピラティス　を組み合わせ、効率よく身体を整えていきます。

まずメディカルプロで

・血流促進

・筋肉活性

・身体のリセット

を行います。

その後ピラティスで

・姿勢改善

・体幹強化

・身体バランス調整

を行い、身体の軸を整えていきます。

＜月2回コース（おすすめ）＞

継続することで、身体の変化を感じやすくなります！

月額：18,000円

（1回あたり9,000円）

※完全予約制プライベート

忙しい毎日の中で、つい後回しになりがちな身体づくり。

この時間が、あなたにとっての大切なリセット時間になります。

※曜日時間に関しましては、お話し合いの上、ご都合を優先しながら基本的には毎月固定でご案内します。