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身体の硬い人のためのほぐしヨガ（男性の参加も可）
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リストラティブヨガの要素を取り入れながら進めていきます。
リストラティブとは回復や修復を意味します。
リラックス効果が高く、心身のバランスを整えるのに効果的で、さらにストレス軽減効果が期待できるヨガスタイルです。
初めての方も簡単に始められるように、メンテナンスになるような動きをプラスしながらお届けします。
身体が硬い、できないことが恥ずかしいと思われていた方、
是非、ヨガから得られる心身の心地良さを感じてみてください。
男性の方もご予約可能です！
セッション後には温かいお飲みをご用意してお待ちしております。
みなさんとの会話を楽しみにしております！
⭐️11月〜12月の日程⭐️
11月17日(日)、12月1日(日)
時間：8:30〜9:30
料金：3,300円
定員：5名様
場所：スタジオSaluce
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キャンセルポリシーとして
ご予約されたセッション日時から起算して２４時間以内のキャンセルにつきましては
いかなる理由にかかわらずセッションフィーの１００％をキャンセル料としてご請求いたします。
他のお客様のご予約をお断りしてインストラクターのスケジュールを確保しております。
予めご了承下さい。
