＜＜お子さまの体幹を育てるプライベートトレーニング＞＞

「姿勢が気になる」

「スポーツをしているけれど体が安定しない」

「体の使い方がぎこちない」

そんなお子さまに多いのが「体幹の弱さ」です。

体幹が整うと

・姿勢が良くなる

・体の軸が安定する

・スポーツの動きがスムーズになる

・ケガの予防につながる

成長期の今、正しい身体の使い方を身につけることは大きな財産になります。

このクラスではピラティスをベースにした安全なトレーニングで、お子さま一人ひとりに合わせて体幹を育てていきます。

完全プライベートなので、運動が苦手なお子さまでも安心です！

そしてこの時間は、なんとお母さまも一緒に体幹トレーニングに参加できます。

お疲れ気味のお母さまは、スタジオの振動マシン「メディカルプロ」に乗って、短時間で身体をリフレッシュすることも可能です。

「子どもの習い事」だけではなく

「親子で身体を整える時間」として、ぜひご活用ください！

月1回コースは

無理なく始めたい方におすすめです。

月に一度でも、正しい身体の使い方を学ぶことで

お子さまの身体への意識は少しずつ変わっていきます。

＜月1回コース＞

月額：10,000円

※完全予約制プライベート

忙しい毎日の中で、

つい後回しになりがちな身体づくり。

この時間が

お子さまにとっても、お母さまにとっても

大切なリセット時間になります。

※曜日時間に関しましては、お話し合いの上、ご都合を優先しながら基本的には毎月固定でご案内します。