レビュー

4.8(13 件のレビュー)

陰陽ヨガ ひろよ 【初心者OK/ALLレベルOK】


シヴァーナンダヨーガ 伊藤靖浩【初心者OK/ALLレベルOK】

初めてのシヴァナンダヨガでした。
きつそうというイメージでしたが、全くそんな事はなかったです。
体が固いのでついつい頑張ってしまう捻りや前屈のポーズも無理せず気持ちよくできましたし、苦手な逆転のポーズも楽しく挑戦する事が出来ました。通い続けたいと思いました!


アーサナビギナー AYAKO 【ヨガ初心者OK/ALLレベルOK】


陰陽ヨガ ひろよ 【初心者OK/ALLレベルOK】

いつも素敵なレッスンをありがとうございます。
足指の感覚がはっきりしてグラウンディングが感じられました。
肩周りにコリもスッキリしました。
嬉しいお話も聞けて、最高にハッピーな1日になりました(*^o^*)


Sun Rei ロケットヨガWS シークエンス1基礎スタンディング

レイ先生のレッスン!とてっても素敵でした。疲れた身体が元気に成りました😃
また、ヨガ始めようとおもいます。


★Workshop★動きのいろはWS「解剖学的シークエンスの組み方 徹底解説!」榛村友宏

今日のワークショップに出て、ともひろ先生のレギュラークラスを思い出すと『なるほど』と思えるところがたくさんありました!今後のクラスも楽しみ方が変わりそうです。学びの多いワークショップにおなかいっぱいです。ありがとうございました。


Taoフェスタ ロケット鍛練会 AYAKO ?2枚

楽しく受講させて頂きました。チャレンジできて少しですが、ステップアップのきっかけになりました。
ただアシュタンガヨガを習ったことがないのでポーズがわからず形を真似しただけでどの筋肉をどう使うのかなど解説してもらえるビギナーズコースがあったら受講したいです。
楽しいレッスンをありがとうございました。


みんなのヨガ+ストレッチポール Ayako 【初心者OK/ALLレベルOK】

少人数で、身体がよくほぐれ気持ち良いです。


Taoフェスタ パークヨガat新宿御苑 Yasuko 1,000円

すごく楽しかったです!!!
また参加したい。
思いの外日差しが強かったので、日焼け、帽子など、ちゃんと対策すべきだった。


Taoフェスタ パークヨガat新宿御苑 Yasuko 1,000円

自然を感じながらのヨガはとても心地よかったです♪
個々にやるだけでなく、他の参加者の方とグループで楽しくできたのも、とっても楽しかったです!