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ミュージックヨガ/MAYA/60分

ミュージックヨガ/MAYA/60分

担当スタッフ

MAYA
MAYA
ヨガスタジオの立ち上げスタッフとして、オークススポーツアカデミー ヨーガ基礎クラス終了後ヨガインストラクターとして活動中。 指導歴17年の間に様々なヨガを体験し、レッスンへと繋げて来ました。 ・ つくばを中心としてレギュラーレッスンをさせて頂いております。 1年前より親子のふれあいを大切にするプログラムを担当しています。 その他、ヨガイベント(外ヨガ、WSなど)、パーソナルレッスン、親子体操(ヨガ)etc ・ ヨガと出逢い、たくさんの方々と長く続けられている事がとても幸せです。 まさに、続けることで自分の心や身体の変化が常に感じられる生活になっていきました。 ・ ヨガを通じて、もっともっとたくさんの方々を笑顔に導けるレッスンをしていきたいです♫ ・ オリジナルの手当てによりか身体の痛みも解消してもらえると嬉しいです。 ・ 今では、全てにおいてのバランスをヨガで整えて行くことが目標になり皆さまと共にさらにパワーアップしていきたいと願います✨

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レビュー

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  • 匿名のユーザー

    今月からの新しいレッスンで、脇腹に効果ありなのが嬉しかったです。色々なポーズでの筋トレって感じで、キツいけれど終わったら身体も気分もスッキリしてました。

  • 匿名のユーザー

    初めてのハンモックヨガでしたが、丁寧に教えていただいて楽しく受講できました。独特の浮遊感があり、ハンモックを使うことで脱力した状態で色々な動作ができるのが楽しかったです。無理せず全身を伸ばせるので、体が楽になる気がします。

    返信コメント

    レッスンご参加ありがとうございました😊

    その後の体調はいかがでしょうか?

    何かあればLINEやお問い合わせ蘭からお気軽にご相談下さいね🫡❤️

    身体と向き合いながら『今』の身体に最適なクラスを一緒に選んでいきましょう!

    またのご参加をお待ちしております❤️

    Coo

    2024年11月05日
  • 匿名のユーザー

    朝ヨガに参加しました!

    牛久でヨガスタジオを探していて、ネットで見つけたこちらに体験。

    雰囲気はアットホームで、初めてでも違和感なく参加することができました。

    また、先生の説明もわかりやすく(かつくどくなく、クスッと笑える感じが良かったです)、とても気持ちのいい朝ヨガでした。


    様々な時間、曜日に行っているところも魅力です。

    忙しい生活の合間をぬってですが、セルフケアのため少しずつ通いたいと思っています。

    返信コメント

    レッスンご参加ありがとうございました😊

    有難いもお言葉うれしいです🥹❤️

    セルフケア、大切ですよね!気づかないうちに溜まる疲れやストレスが心や身体の緊張やこわばりに変わってしまいます🥲

    ぜひまたメンテナンスにいらして下さいね❤️

    お待ちしております🫶

    Coo

    2024年10月10日
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基本情報

住所
茨城県牛久市下根町744-3
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営業時間

月 10:00 - 21:30

火 10:00 - 21:30

水 10:00 - 21:30

木 10:00 - 20:00

金 10:00 - 21:00

土 10:00 - 18:00

日 09:00 - 14:00