Studio Yoga Chitta

Name: Studio Yoga Chitta
Telephone: 03-6885-5465

予約受付中現地決済回数券

産後Yoga(お子様同伴OK)

👶生後３ヶ月～2歳までのお子様同伴OK

＊5月1日木はイベントレッスン「ハイハイレース＆ママヨガ」を開催します！
下記よりご予約をどうぞ！

https://coubic.com/studioyogachitta/3215095


火曜日 11:00～12:00　Seiko
木曜日 11:00～12:00　Seiko

＊祝日は休講
＊産後３ヶ月以降からご参加いただけます。
＊託児クラスではございませんので、お子さまから目を離さないようご自身の責任の下でご参加くださいませ。
＊お子様連れでなくてもご参加頂けます。
出産で緩んだ骨盤を整えたり腹筋を徐々に鍛えていき産後の機能回復を目指します。
子育てママ特有の肩こりや腰痛の改善を目指し、子育てに必要な体力も取り戻していきます。
お子様がぐずってしまっても大丈夫。
周りと合わせる必要はないので、Yogaのポーズは一旦お休みして抱っこしながらゆったり深呼吸すると落ち着いてきますよ。


│ 持ち物
赤ちゃんを寝かせる際に敷くタオル等
おむつ替えシート
《注意事項》
 
当スタジオは床が無垢材のため、素肌に優しいのですが、水分にとても弱いです。 
オムツ替えはシートをご持参頂き必ずその上でお願い致します。 ご協力の程、お願い申し上げます。
タオル
水分補給の飲み物をしっかり蓋のしまるものでご持参ください。

│ 開場時間
１０分前からの入室が可能です
遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。


│ キャンセルポリシー
1時間前までキャンセル・変更可能。
無断キャンセルの場合、1回分消化とさせていただきます。

│ Access
東京都江東区三好4-8-1　ＫＩビル２階
東京都現代美術館前の交差点にある１階がクリーニング店のビルの２階です。