2017年も残すところあと10日です。
やり残したこと・・・
やりきったこと・・・
皆様にとっていろいろあるかと思います。

私にとっては大きく舵を切る年となりました。

周りのたくさんの方々に支えられて感謝しかありません！


2018年にはたくさんの講座を企画して、皆様に身体教育の魅力を体験・体感していただきたいと思っておりますので、ご興味とタイミングが合いましたらどうぞレッスンルームへお運びくださいませ。
お目にかかれる日を楽しみにしております。

では、どうぞ良いお年をお迎えくださいませ。
2018年が健康で笑顔あふれる年となりますように。


今年もお世話になりました

１２月にはいりましたね！
これからはイベントも目白押し。
師走・・・のみならず、だれもがいそいそそわそわとなる時期かもしれませんね。

さて、レッスンルームの年末年始ですが

１２月２２日～１月１３日

までお休みをいただきます。長い間申し訳ございません！
その間は研修や出張などで、どちらかというと学びの冬です(笑)
さらに技術に磨きをかけるよう努めたいと存じます。

皆様の年末年始は、どんな時間になるのでしょうか？＾＾

12月はまだ余裕がございますので、身体の大掃除に。
ぜひお出かけくださいませ。

冬季休業

秋の気配で過ごしやすい季節がやってきました！
今こそ、学びのチャンスです。

9月中の初回体験パーソナルレッスンは５,４００円(消費税込）
入会金５,４００円が無料となります！
詳細ページはこちらから♪
➡　https://coubic.com/sunshineworks/167695


「うたう人のためのからだ入門」もまだまだご予約受付中です。
ビジター料金４,９００円➡メンバー料金３,９００円で受講できます。
詳細ページはこちらから♪
➡　https://coubic.com/sunshineworks/383811
　　



☑より良い身体の使い方を学びたい。
☑いつも同じパターンで行動してしまって改善しないとお悩みの方。
☑緊張が抜けない
☑呼吸が浅い
☑睡眠が浅い
☑もう１段階、技術のステップアップをしたい


そんな方にお勧めします。
まず、1歩行動しましょう☆彡

松の木が目印の隠れ家スタジオにてお待ちしています(^▽^)/


９月は入会金無料のキャンペーンです♪

４席のパーソナルすべて埋まりました！
どうもありがとうございます。

ずっと継続して頑張っている歌手の卵さんやプロとして活動している女優さんなど
はじめての方も２人いらしてくださり、感謝感謝です。

引き続き、グループレッスンのご予約は承っております！
お気軽にお問い合わせくださいませ。

【満席御礼】７月１１日（月）パーソナル宴♪゜・*:.。. .。.:*・♪

日曜の昼下がり、いかがお過ごしですか？

私はオフィスにて、まったり作業中です。

こちらは保育付きのコワーキングスペースなんですが、とても明るくてカラフルで元気の出る空間です！

写真は、キッズルーム♪

マタニティヨガならぬ、マタニティフェルデンクライス妄想！



マタニティ・フェルデンクライス

写真は全く関係ない我が家のチワワぽろん嬢です（笑）

急に時間が空いた！
行きたいと思ったけど、いつなら都合がいいの？

という声にお応えして、ブログにて予約状況を更新しています。
ぜひご活用くださいませ。





http://ameblo.jp/shine-tomoko/entry-12143172918.html

近日予約状況(毎週日曜日更新)

6月10日(金)コラボは美貴子先生によるヒプノセラピー。
テーマは「股関節」でヒプノではインナーチャイルドに繋がると言われているそうです。

いつもより薄暗くした妖しげな雰囲気のスタジオでスタート！
美貴子先生の優しい声に誘導されながら、いざ過去の自分をたどる旅へ。

はじめのうちはすいすいとイメージが湧き出たのですが、途中から画面が停止したように動かなくなった幼稚園生の私。
その頃の自分にこれから色々話しかけてみようと思います。
でも自分で気付く…こういったやり方もあるんだな〜と面白い体験でした。
じんわりいまもそこに繋がっている感が残っていてさらに変容できそうです。
ありがとうございました❤︎美貴子先生。

終わったあとも、それぞれの体験や楽しいトークは止まらずに気付いたら次の現場に行く時間だったため、写真も撮り忘れてしまいました^^;

8月に大仕事を控えている美貴子先生。
またぜひよろしくお願いいたします。



なお、赤坂スタジオでの定期グループレッスンはお休みし、お客様のタイミングに合わせて2名以上で開催させて頂くかたちに変更いたします。
お気軽に日時のご相談してくださいね〜♪
どうぞよろしくお願い申し上げます。




初ヒプノセラピー体験！

本日は私、家本　朋子も耳つぼジュエリー施術していただきました＼(^^)／

ますはカウンセリングしてから、お耳のハンドマッサージを行います。
ソフトなタッチなので、私の耳がゴリゴリ言っているのがよーく分かります。

それから、魔法のタッチペン？！
ツボのコリチェック。
私は、目のツボでは針で刺されたような鋭い痛みが(もちろん、尖っておりません(‘∀‘))

そして、ジュエリーのカラーを選びます。
ネイルがオレンジなのでお揃いにオレンジ＆ホワイトをチョイス。

「オレンジは人が集まってくる色なのよ〜〜。」とのぶちゃん先生が仰っていました。
ちなみに、パーソナルカラーも出来るのぶちゃん先生です☆

片耳に2粒ずつ。
まずは左耳から。
右側に移るときに既に目がすっきりしてきましたよ。
効果早い‼️

みなさんはどこのツボに痛みを感じるのでしょうね。

あすのATMは、頭と頚椎１番の関係性を探ります。
歌う方・話す方には必須のワークです。
骨格から整えて素敵な声を手に入れましょう♫



耳ツボジュエリー♡施術

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予約フォームはこちらから➡　http://form.os7.biz/f/9662f9f2/

レッスン情報をお届けします

こんにちは。
ご訪問いただき、ありがとうございます。

フェルデンクライスとsoma voice 
『RUAGH』setagaya studioです。
ヘブライ語で呼吸・風を意味します。





主に、フェルデンクライス・メソッドⓇパーソナルレッスン。
使い方実践ワークと声・発声に繫げるsoma voiceクラス(少人数定員制)を提供しています。

劇団四季出身でフェルデンクライスプラクティショナーの家本朋子が指導します。



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