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SWIM S.W.A.G.プレイングコーチの石井諒です。


スイムパーソナルトレーナー・スイムインストラクターとして活動しており、2016年に【SWIM S.W.A.G.】を設立しました。

指導対象は初心者から全国大会出場者、小学校低学年のジュニアスイマーから80歳のマスターズスイマーまで老若男女問わず指導させて頂いております。



そして現在、選手として競技大会にも出場しております。

プレイングコーチだからこそ伝えれる『感覚』や『泳ぎ』を直に感じ取って頂けましたら幸いです。



【競技実績】

2011年 W杯 東京大会 50m自由形 5位

2012年 日本短水路大会 50m自由形 4位

2015年 ジャパンオープン 50mバタフライ 8位

2015年 国民体育大会 50m自由形 2位

2018年 世界選手権(25m)選考会 50mバタフライ8位


〔マスターズ日本記録保持〕

25・50m自由形

25・50mバタフライ

100m個人メドレー





【 SWIM S.W.A.G. 事業内容】

・パーソナルレッスン

・グループレッスン

・映像個別指導

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水 10:00 - 20:00

木 11:00 - 20:00

金 10:00 - 19:00

土 10:00 - 17:00

日 12:00 - 17:00

Reviews (297)

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  • クービックユーザー 女性 | 40代

    理想の動作を理解しても実際に出来るまで時間がかかるのですが、具体的で的確な指導でわかりやすかった。

    また陸上での動作は自宅でも反復出来るもので、繰り返し練習したいと思う。

  • クービックユーザー 女性 | 50代

    2回目の参加でした。入水前に陸上で体の使い方やストレッチ等も教えて貰え良かったです。クラウチングは、構えた時の僅かな足の位置等を修正してくださり、脚が自然と揃うような感覚に驚きました。背泳ぎのスタートは、体を水上に出すパターンだったから、壁に力を伝える事が出来ませんでしたが、水上に体をキープするやり方は凄く良く分かり上半身は楽になりました。飛び込みの環境は少ないですが、コツコツ練習します。

  • クービックユーザー 男性 | 20代

    初めて水泳のパーソナルを受けました。12年ぶりに本格的水泳をスタートしようと思い、石井コーチを見つけました。場所は久しぶりの辰巳後ほどプールということもあり、テンションも上がりましたが、何より的確にアドバイスしてくださいました。特別パーソナルは映像をもとに自身を可視化することができ、自分の弱点を発見することができます。改善策も教えてくれるため、本当におススメです。また受講の予約もしました。私自身、マスターズに向けて頑張ろうと思います!ありがとうございました!

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