レビュー (399)

  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    映像を撮ってもらえるので改善点がわかりやすかったです。50分はあっという間でした。普段は他のスクールに通っていますが、また別の練習会にも参加してアドバイスを受けてみたいと思いました。

  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    本日もご指導ありがとうございました。

    撮って頂いた動画をその場で見ながら教えて頂けるので納得度が高いです。

    スロー再生する事で修正ポイントを見極め、どう直したらいいか、どういう練習をすればいいか具体的に示して下さいます。

    たくさんの気付きをありがとうございます。

    時間かかってますが、教えて頂いた事を体現出来るようになりたいです。

    腸腰筋の「シェー」出来るように練習しますね。ありがとうございました!

  • 匿名のユーザー 女性 | 70代

    クロールのレッスン。最初に体の各部分の使い方の説明を受けて、次はその言葉を意識して泳いでみる。その泳ぐ様子を水上からと、水中の両方から丁寧に撮影して頂きました。泳ぎの大切なポイント、自分の問題箇所をハッキリと知る事が出来ました。言葉だけでなく、撮影による科学的情報を見ながら、改善を目指すレッスンはとても

    有意義でした。楽しかったです。又 宜しくお願いいたします。

  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    先月に続きお世話になりました。

    なかなか直せずにきた「膝曲がり」が、ほぼ直りました!奇跡的。

    飛込みは瞬間芸で、泳ぎより修正ポイントを意識するのが難しい…と思っていますが、石井コーチのアドバイスに従ってやったら出来ました。

    一度に多くの事を求めないので混乱せず出来るのかもしれません。

    飛込み練習が出来る機会は少ないですが、今日の感じを再現出来るよう練習したいと思います。

    ありがとうございました。

  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

    大人になって水泳を始めて4年目、それまでは子供の頃に兄弟に喧嘩しながら教えてもらったので自己流で泳げ、きちんと習ったことはありませんでした  スポーツジムに入ったのも手術後のリハビリが目的でしたが、これを機にきちんと習おうと思って泳ぎ始めました でも、綺麗に泳げる人と違いに愕然として石井コーチに教授して頂く事に

    石井コーチには知らなかった事を教えて頂くので、泳げるようになる嬉しさとそれを知らなかった自分をも発見するので、毎回、驚きと反省をしております

    今回も、背泳ぎの進み方をまずは自分で考えるよう石井コーチからは指導があり、考えて実際泳いで進まないとそれをどうしてそうなるのかをまた考えていきます

    もちろん、はじめはなかなか上手く泳げませんが、そこへコーチのアドバイスがあると明確になっていきます 自分で考えて泳ぐ事、それは自分を知る事、分かっていても私の場合、自分に甘いので本当は苦手です、でも、それが1番大事と、とても大切な事を毎回教えて頂ける事に感謝しております 後はその大切な教えを自分の泳ぎに体現出来るよう練習し、またさらに泳げるよう、ご指導頂けるように頑張ります



  • 古賀 仁史 男性 | 60代

    スプリント練習会いつもご指導ありがとうございます。石井先生のメニューはいつも実践にそくしたもので、改善に繋げやすいです。なかなか予約が取れませんが次回も宜しくお願いします。

  • 大沢 良之 男性 | 60代

    初めての参加でした。レッスンの内容もとても良く、進行もわかりやすく、動画でもその都度確認できた。動画は当日送られてきたが、わかりやすい進行の効果もあり、何をやっている動画なのか思い出せるので良かった。ためになったので都合をつけてまた参加させていただきます。ありがとうございました。

  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    本日はありがとうございました。

    自分の飛込み動画を見ながら指導頂けたので、わかり易く有り難かったです。

    百聞は一見に如かずですね。

    修正ポイントを絞ってご指導頂けたので焦る事なく集中して取り組めました。

    教えて頂いた練習方法、毎回プールでやりたいと思います。

    またよろしくお願いします。

  • 匿名のユーザー 男性 | 50代

    初めて参加しましたが、とてもよかったです。後で送ってもらった動画に、指導を受けた時間がすべて入っていたので、思い出すのによかったです。自分で編集して、備忘録動画としました。

  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    今日はパーソナルでクロールを教えていただきました。

    自分ではやっているつもりの動きも画像で確認すると出来ていない事がよくわかりました。

    石井先生の丁寧なご指導で修正をして、終わる頃には最初よりも少し良くなったと思いました。

    今日教えていただいたことを忘れないように自主練します。

    ご指導どうもありがとうございました。

    またよろしくお願いいたします。

  • 匿名のユーザー 男性 | 30代

    飛び込み見てもらいました

    丁寧に指導してくれて改善の糸口を掴めたので今後の練習の方向が見えました

    また指導お願いしようと思います。

  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    予約から当日までの確認、練習会、映像受け取りまでとてもスムーズで、初めての参加でしたが、安心して練習できました。普段のアップとは違うアプローチでレースのための体を作っていく事ができて大変勉強になりました。ありがとうございました。

    またよろしくお願いします。

  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    今日も相変わらず楽しかったですー。楽しいのが一番。

  • 匿名のユーザー 男性 | 60代

    とても良かったです。悪い点の説明も理にかなっていて、フォームの修正も自分には動きそのものが出来ないように思えましたが、幾つかのドリルを通してできるようになってきました。又ずっとやってた息の吐き方の癖も直すのは無理と思い込んいたのですが、意外に簡単に直せました。ありがとうございます。

  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    ドルフィンキックからのクロールの浮き上がりのレッスンに参加しました。

    大人になってから水泳を始めたため、スタートやターンの技術がほとんどないので、貴重な練習会でした。

    ストリートラインの組み方から、浮き上がりのさいのドルフィンキックと掻きの動作とのタイミングなどとても勉強になりました。

    スイム練習でも意識していきたいです。

  • 匿名のユーザー 男性 | 30代

    スタートに関する講習を何度か受けましたが、毎回多くの気づきがあり、取り組みや改善の方向性を明確に示していただけました。

    講習中も各受講者へ親身に接してレクチャーいただけました。

  • 匿名のユーザー 女性 | 10代以下

    世界最高のスタート指導、とても勉強になりました。使うべき筋肉や体の動かし方を理論的に教えて頂き、マスターズスイマーの私も中学生の選手である子供も良く理解できました。ありがとうございます!

  • 匿名のユーザー 女性 | 60代

  • 匿名のユーザー 男性 | 10代以下

  • 匿名のユーザー 男性 | 50代

    石井諒コーチの「さわやか流」でパーソナルしていただきました。

    背泳ぎは、手と足の連系を含めた、推進の基本原理を教わり、目から鱗でした。なるほどそうやって進むんだと。足は片足ずつの上下動ではなく、横泳ぎの挟む動きで進む、という意外な所から、でも何か納得感とてもありました。それが基本にあれば、ローリングとか手の入れ替えとか、色々と自然につながってくる気がしました。

    飛込みは即座に複数の問題を指摘され、直していただくと共に、それぞれの原理や考え方も教えて下さいました。頭が整理されましたし、RT対策も技を授かりました。

    マスターズで泳ぎの改善をしたい人には、嬉しい指導になると思います。

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