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動画撮影で自分の身体の動きを確認しながらなので、かなりためになりました。身体の硬さや動かし方から改善するので癖は抜けないですが、徐々に修正してトライしていきたいです。

根気よく指導をしてくださるので、諦めずに練習会に参加しています。スイムに比べてスタートの改善は何倍も難しいと落ち込むこともありますが、なんとかなりそうだと思えるのはコーチの指導が的確なことと人柄の良さのお陰です。ありがとうございました。これからも頑張ります。

最初何も指導を受けず飛び込んだ時と比べて、大きく成長できたと思います。一つ一つの工程を丁寧に教えてくださって、無知な私でも理解することができました。何より、恐怖感がなくなったのが1番の収穫です。本当に感謝しています。

今のレベルでできることの中から最適解を組み合わせて教えてくださいました。

楽しかったです。良い練習になりました。日程が合えば他の練習会にも参加したいです。

目的と手段を分けて教えてくださるので、ただ言われた動作を行うのではなく、各動作のメリットや目的を理解して取り組む事ができました。

メニューやドリルの意図が説明いただけたので、目的意識をしっかり持たないまま泳ぎがちな私でも、1本1本目的を持って取り組む事ができました。

本日もご指導ありがとうございました。

今日は諒さんの飛込みを見せて頂けラッキーでした。一瞬の間に色んな動きをされていました。毎回同じように飛べる方は本当にすごいです。

注意点を１つずつ直して体に定着させたいです。前足で台を蹴るタイミング・蹴る方向をまず何とかせねば。

またよろしくお願いします。

今日もありがとうございました。いつもご指摘いただいている頭が上がる点は改善してきました。下半身の動きは硬い事もありなかなか難しいのですが柔軟頑張ります。

JAPANマスターズが終わり次に向けしっかり泳げました。本日もありがとうございました。

本日もありがとうございました！

飛込みを習い始めて◯ケ月。まだまだ突っ込みどころ満載な状態ですが、少しはマシになった？今日は多めにお褒めの言葉を頂けてとても嬉しかったです。諒さんのご指導のおかげです。最初は、私レベルで諒さんに習っていいのか？と迷いましたが、勇気を出して申込んでよかったです。

次のステップもよろしくお願いします。

スプリントに効果的なメニューが1時間半に凝縮されていてとても楽しかったです。

また、自分では気付けない泳ぎのクセの修正方法や飛び込みのコツをアドバイスいただき、大変助かりました。ありがとうございました！

牛の歩みですが、具体的、ピンポイントなご指導のおかげで少しずつ上達している実感があります。予約が取りづらい(人気)なのも納得です。

今回も丁寧に指導して頂き、ありがとうございました。なかなかまだ出来ない部分がありますが、練習してみます。

毎回ご指摘いただいている頭が上がってしまうクセが今日も出てしまいました。ここが治らないと次に進めないのでしっかり治したいと思います。

今日もありがとうございました。けっこうあげたつもりでしたが動画見たらまだまだあげなくてはダメですね。次回も宜しくお願いします。

今回は午前のスプリントと２部錬をしたのですが想像以上に疲労が残っており体が動きませんでした。毎回初めの２～３本は上体が上がる悪い癖が出てしまいます。今日ご指摘いただいた前足が下がってしまうことと合わせて次回は初めからできるようにイメトレしたいと思います。

やさしいスプリント練習会初参加させていただきました。ガッツリ出し切れて気持ちよかったです。ありがとうございました。

2ヶ月半ぶりに参加させて頂きました。

飛ぶ時に台にどう力を伝えるかを、スクワットでイメージを作ってからプールで実践という順でレッスン頂きました。

ビート板を沢山積まれた時は、笑点？と思いましたが、いつもと違うアプローチのおかげで、前足の膝が下がらないようにするには具体的にどうしたらいいか少しわかった気がします。

色んな方法で飛び方を教えて頂けるので、その中にピンとくるものを見つけられます。

感覚を忘れないよう今週中に飛びに行きます。

ありがとうございました。

毎回　アドバイス有り難うございます。

今の自分が何をやらなくてはいけないか良く分かりました。直ぐには出来なくても　出来るよう　頑張りたいと思います。これからも宜しくお願いします。