予約サービス

スイムパーソナル(TACサブプール)
こちらはアクアティクスセンター【サブプール】で実施するスイムパーソナルの予約ページです。

※日程選択のページで全て「×」になっている場合は満員となっている状態です。予約サイトのエラーではありません。



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スイムプレイングコーチ石井諒によるマンツーマンレッスンです。
初心者の方からジュニアスイマー、マスターズスイマーの方まで老若男女問わず、お受け致します。



スタート(飛び込み)の練習は出来ません。ご希望の方はメインプール、または横浜国際プールの予約ページからお申し込み下さい。

4種目の泳法、ドルフィン・バサロキック、各ターン動作、浮き上がりなど指導可能です。

1レーンを貸し切ってレッスンを実施いたします。水中での撮影も可能です。撮影した映像は当日中に共有させて頂きます。

レッスン料にコーチの交通費、レッスンの施設料(レーン貸切代)が含まれています。



初めて予約される方は以下のリンクをご確認下さい。

https://www.swimswag.jp/posts/51541827



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【 スケジュール 】

◆アクアティクスセンター(サブプール)

※ 25mプール、水深1.4m、スタート不可



・5/ 7 (火)13:00〜14:30, 17:30〜19:00

・5/ 8 (水)11:00〜12:00, 17:00〜19:00

・5/ 9 (木)13:00〜14:00

・5/10(金)11:00〜12:30

・5/17(金)11:00〜12:30

・5/22(水)11:00〜14:30

・5/23(木)11:00〜13:00

・5/24(金)11:00〜12:30

・5/28(火)13:00〜14:30, 17:30〜19:00

・5/29(水)11:00〜13:00, 17:00〜19:00

・5/30(木)15:00〜17:00, 19:00〜21:00

・5/31(金)11:00〜13:00



・6/ 4 (火)13:00〜17:00

・6/ 5 (水)11:00〜14:30

・6/ 6 (木)11:00〜14:00

・6/ 7 (金)11:00〜12:30, 15:00〜17:00

・6/ 8 (土)13:00〜15:00, 17:00〜19:00

・6/11(火)13:00〜14:00

・6/12(水)11:00〜14:00

・6/13(木)13:00〜14:00

・6/14(金)15:00〜17:00

・6/18(火)13:00〜14:00, 17:00〜18:30

・6/19(水)13:00〜14:00

・6/20(木)11:00〜14:00

・6/21(金)15:00〜17:00

・6/25(火)13:00〜14:30

・6/26(水)11:00〜14:00

・6/27(木)11:00〜14:00

・6/28(金)15:00〜19:00

・6/29(土)16:00〜19:00



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【 入場について 】

⚫︎アクアティクスセンター
2023年5月より専有レーン(1レーン貸切)での実施となりましたので入場は団体利用券を使用して以下のAまたはBの方法で入場となります。 

【A】11:00,13:00,15:00,17:00,19:00の奇数時間がレッスン開始時間となる方は15分前から入場が可能となりますので、団体利用窓口付近に集合となります。 ※奇数時間がレッスン開始時間の場合でもBの入場方法でお願いする場合がございます。
【B】12:00,14:00,16:00,18:00,20:00の偶数時間が開始となる方はご自身で団体利用窓口で受け取りとなります。受け取りの際は「団体名(スイムスワッグ )とお名前」をお伝下さい。利用券を受け取りプールサイドまでお越し下さい。 
受講者が小学生3年生以下のお子様の場合は入場時に保護者の同伴が必要になりますので、お手数ですが同伴される保護者の方のお名前を最下部のメール、またはLINEまでご連絡下さい。





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【 会員制度 】

[ 入会金 ] ¥0
[ 年会費 ] ¥5,000(税込)

・入会をご希望の方は【会員専用】と記載されているメニューからご予約をお願いいたします。
・年会費は初回月より1年締めとさせて頂きます。
・夫婦,親子,兄弟での入会の場合、お一人様を無料とさせて頂きます。



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【 レッスン料金 】


★ パーソナル(1対1)55分
会員 ¥11,000
非会員 ¥12,000


★ パーソナル(1対1)90分
会員 ¥15,500
非会員 ¥17,000


★ セミパーソナル(1対2)55分
会員 ¥15,000



・コーチの交通費、レーン使用料はレッスン料に含まれております。
・セミパーソナルレッスン料金は、お二人様での金額になります。会員様が2名様まとめてのご入金をお願い致します。(※どちらかお一人様が会員であれば受講可能)





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【 キャンセル料金 】
 
【48時間前〜】 100%

・返金の際の手数料はお客様負担となります。
・キャンセルが度重なる場合は、次回のご予約を承れない場合がございます。





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【 予約方法 】


https://www.swimswag.jp/posts/51541827

❶ 本予約サイトCoubicに登録する。※必須

(未登録の場合は、予約確定・前日確認のメールなどの通知が受信できません。)

❷ ご希望のメニュー・日時を選択し、予約をする。

❸ 銀行振込の方は指定口座へレッスン料を振り込む。(予約確定メール内に記載)

❹ 当日レッスンを実施。現地支払いの方はレッスン前にお支払いをお願いいたします。

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【 お問い合わせ 】


LINE:  https://lin.ee/4kaMuQk 

メール: swim.swag2016@gmail.com
スイムパーソナル(TACメインプール)
こちらはアクアティクスセンター【メインプール】で実施するスイムパーソナルの予約ページです。

※日程選択のページで全て「×」になっている場合は満員となっている状態です。予約サイトのエラーではありません。





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スイムプレイングコーチ石井諒によるマンツーマンレッスンです。
初心者の方からジュニアスイマー、マスターズスイマーの方まで老若男女問わず、お受け致します。



スタート台からの飛び込み、背泳ぎのスタート練習が可能です。背泳ぎのスタート練習でレッジの使用をご希望の方は備考欄にご記入下さい。

4種目の泳法、ドルフィン・バサロキック、各ターン動作、浮き上がりなど指導可能です。

1レーンを貸し切ってレッスンを実施いたします。水中での撮影も可能です。撮影した映像は当日中に共有させて頂きます。

レッスン料にコーチの交通費、レッスンの施設料(レーン貸切代)が含まれています。



初めて予約される方は以下のリンクをご確認下さい。

https://www.swimswag.jp/posts/51541827



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【 スケジュール 】

◆ アクアティクスセンター(メインプール)

※ 50mプール、水深2.0m、スタート可



・5/ 9 (木)15:00〜17:00

・5/17(金)15:00〜17:00

・5/21(火)19:00〜21:00

・5/23(木)15:00〜18:00

・5/24(金)17:00〜19:00

※5/17(火)15:00〜17:00, 5/23(木)15:00〜17:00は水深1.4mとなるので飛び込み(背泳ぎのスタートは可)は不可となります。



・6/ 6 (木)15:00〜17:00

・6/ 8 (土)11:00〜13:00

・6/12(水)15:00〜17:00

・6/13(木)11:00〜13:00

・6/18(火)15:00〜17:00

・6/19(水)11:00〜13:00

・6/21(金)11:00〜13:00

・6/25(火)15:00〜17:00

・6/27(木)15:00〜17:00



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【 入場について 】

⚫︎アクアティクスセンター
2023年5月より専有レーン(1レーン貸切)での実施となりましたので入場は団体利用券を使用して以下のAまたはBの方法で入場となります。 

【A】11:00,13:00,15:00,17:00,19:00の奇数時間がレッスン開始時間となる方は15分前から入場が可能となりますので、団体利用窓口付近に集合となります。 ※奇数時間がレッスン開始時間の場合でもBの入場方法でお願いする場合がございます。
【B】12:00,14:00,16:00,18:00,20:00の偶数時間が開始となる方はご自身で団体利用窓口で受け取りとなります。受け取りの際は「団体名(スイムスワッグ )とお名前」をお伝下さい。利用券を受け取りプールサイドまでお越し下さい。 
受講者が小学生3年生以下のお子様の場合は入場時に保護者の同伴が必要になりますので、お手数ですが同伴される保護者の方のお名前を最下部のメール、またはLINEまでご連絡下さい。





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【 会員制度 】

[ 入会金 ] ¥0
[ 年会費 ] ¥5,000(税込)

・入会をご希望の方は【会員専用】と記載されているメニューからご予約をお願いいたします。
・年会費は初回月より1年締めとさせて頂きます。
・夫婦,親子,兄弟での入会の場合、お一人様を無料とさせて頂きます。



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【 レッスン料金 】


★ パーソナル(1対1)55分
会員 ¥12,000
非会員 ¥13,000


★ パーソナル(1対1)90分
会員 ¥17,500
非会員 ¥19,000


★ セミパーソナル(1対2)55分
会員 ¥16,000



・コーチの交通費、レーン使用料はレッスン料に含まれております。
・セミパーソナルレッスン料金は、お二人様での金額になります。会員様が2名様まとめてのご入金をお願い致します。(※どちらかお一人様が会員であれば受講可能)





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【 キャンセル料金 】
 
【48時間前〜】 100%

・返金の際の手数料はお客様負担となります。
・キャンセルが度重なる場合は、次回のご予約を承れない場合がございます。





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【 予約方法 】


https://www.swimswag.jp/posts/51541827

❶ 本予約サイトCoubicに登録する。※必須

(未登録の場合は、予約確定・前日確認のメールなどの通知が受信できません。)

❷ ご希望のメニュー・日時を選択し、予約をする。

❸ 銀行振込の方は指定口座へレッスン料を振り込む。(予約確定メール内に記載)

❹ 当日レッスンを実施。現地支払いの方はレッスン前にお支払いをお願いいたします。

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【 お問い合わせ 】


LINE:  https://lin.ee/4kaMuQk 

メール: swim.swag2016@gmail.com
スイムパーソナル(横浜国際プール)
こちらは【横浜国際プール】で実施するスイムパーソナルの予約ページです。

※日程選択のページで全て「×」になっている場合は満員となっている状態です。予約サイトのエラーではありません。





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スイムプレイングコーチ石井諒によるマンツーマンレッスンです。
初心者の方からジュニアスイマー、マスターズスイマーの方まで老若男女問わず、お受け致します。



スタート台からの飛び込み、背泳ぎのスタート練習が可能です。(横浜国際プールはレッジを使用しての背泳ぎスタートは出来ません)

4種目の泳法、ドルフィン・バサロキック、各ターン動作、浮き上がりなど指導可能です。

一般レーンでのレッスンとなるのでアクアティクスセンターのように水中での撮影も出来ません。

レッスン料にコーチの交通費+入場券が含まれています。



初めて予約される方は以下のリンクをご確認下さい。

https://www.swimswag.jp/posts/51541827



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【 スケジュール 】

◆ 横浜国際プール(25mプール、水深1.2 or 2.5m、スタート可)



6/23(日)11:00〜14:00, 15:00〜17:00





※横浜国際プールの正式な日程が公開されておりません。事前に予約受付をいたしますが、公開された日程次第で予約完了後でもキャンセルをお願いする場合がございます。予めご了承お願いいたします。





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【 入場について 】

⚫︎一般利用でのレッスンとなります。ご自身で利用券をご購入して頂き、直接プールサイドまでお越しください。受講者が小学生以下のお子様の場合は入場時に保護者の同伴が必要になります。




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【 会員制度 】

[ 入会金 ] ¥0
[ 年会費 ] ¥5,000(税込)

・入会をご希望の方は【会員専用】と記載されているメニューからご予約をお願いいたします。
・年会費は初回月より1年締めとさせて頂きます。
・夫婦,親子,兄弟での入会の場合、お一人様を無料とさせて頂きます。



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【 レッスン料金 】


★ パーソナル(1対1)55分
会員 ¥10,000
非会員 ¥11,000


★ パーソナル(1対1)90分
会員 ¥13,500
非会員 ¥15,000



・コーチの交通費、入場料はレッスン料に含まれております。
・セミパーソナルレッスンの実施はありません。ご希望の方はアクアティクスセンターでのレッスンをお申し込み下さい。





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【 キャンセル料金 】
 
【48時間前〜】 100%

・返金の際の手数料はお客様負担となります。
・キャンセルが度重なる場合は、次回のご予約を承れない場合がございます。





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【 予約方法 】


https://www.swimswag.jp/posts/51541827

❶ 本予約サイトCoubicに登録する。※必須

(未登録の場合は、予約確定・前日確認のメールなどの通知が受信できません。)

❷ ご希望のメニュー・日時を選択し、予約をする。

❸ 銀行振込の方は指定口座へレッスン料を振り込む。(予約確定メール内に記載)

❹ 当日レッスンを実施。現地支払いの方はレッスン前にお支払いをお願いいたします。

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【 お問い合わせ 】


LINE:  https://lin.ee/4kaMuQk 

メール: swim.swag2016@gmail.com
陸トレパーソナル
【陸トレパーソナルレッスン】

新宿のレンタルジムを利用して実施する陸上トレーニングのパーソナルレッスンです。



このような方にお勧めです。

★ 理想の泳ぎ(動き)を獲得する為のトレーニング方法を知りたい方

★ これからウエイトトレーニングに取り組みたいと考えている方

★ ウエイトトレーニングに取り組んでいるが正しいやり方が分からない方

★ 自宅で出来るトレーニングを知りたい方





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【スケジュール】

・5/ 6 (月)12:00〜16:00

・5/15(水)16:00〜19:00

・5/18(土)11:00〜14:00, 15:00〜18:00

・5/19(日)11:00〜14:00, 15:00〜18:00

・5/25(土)16:00〜19:00

・5/31(金)16:00〜19:00



・6/ 2 (日)11:00〜14:00, 15:00〜18:00

・6/ 9 (日)11:00〜14:30, 15:30〜18:00

・6/22(土)11:00〜14:00, 15:00〜18:00

・6/30(日)11:00〜14:30, 15:30〜18:00





【料金】※施設利用料、コーチ交通費込み

〔 パーソナル 60分 〕¥9,500

〔 パーソナル 90分 〕 ¥14,000

〔 セミパーソナル 60分 〕 ¥12,000(¥6,000 / 1人)

〔 セミパーソナル 90分 〕 ¥16,000(¥8,000 / 1人)



【 住所 】

東京都新宿区西新宿7丁目1-7ダイカンプラザA館609号室

実施店舗は、JR新宿駅西口より徒歩5分(D5出口より徒歩10秒)の好立地にあり、小滝橋通り沿いの大きい通りに面しているレンタルジムです。

〈実施店舗のHP〉https://whitegym.jimdosite.com/店舗/新宿店-609号室/



【 最寄駅 】

都営大江戸線 新宿西口駅 徒歩1分

JR山手線 新宿駅 徒歩7分



【 設備・備品 】

エアコン (1台)

椅子 (1脚)

電源・コンセント

トイレ(男女共用)

空気清浄機

防犯カメラ

更衣可能なスペース有り(ユニットバス)



【お支払い】

・現地支払い

・銀行振込



【 お問い合わせ 】

LINE:  https://lin.ee/4kaMuQk 

メール: swim.swag2016@gmail.com

スプリント練習会
★(25)50・100m種目のタイム短縮を目的とした練習会です。

★トータル距離2,000〜2,500mの90分メニュープログラム(25または50m単位のメニュー)内容となっております。

★スピード練習専門の練習会となるため、ロング・エンデュランス系(持久系)の練習は実施しません。

★グループ予約受付の設定を適用しております。一度の予約で複数の枠を予約することが可能となっております。(お1人2名分まで)

★18歳以上のマスタースイマー、社会人スイマーの方が参加対象となります。参加を迷われている方は先ずは「優しいスプリント練習会 」からご参加下さい。

★50mを4本、1分サイクルで泳げる方はこちらの練習会に参加して頂けます。





「満席につきご予約を制限しております」の表示がある場合はキャンセル待ちとなります。「予約・スケジュール」を押して頂きキャンセル待ちの申込みへお進み下さい。



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【 開催スケジュール 】 ※サブプールでの開催は飛び込み不可となります。

予約開始は前月の第2日曜日



・5/10(金)13:00〜14:30(メイン1L)

・5/17(金)13:00〜14:30(メイン1L)

・5/24(金)13:00〜14:30(メイン1L)

・5/25(土)13:00〜14:30(サブ1L)

・5/31(金)13:00〜14:30(サブ2L)

※ 5/24は水深1.4mの為、飛び込み不可。

※ 5/25は2レーン貸切となるのでスプリント練習会と優しいスプリント練習会で1レーンずつの募集となります



・6/ 7 (金)13:00〜14:30(メイン1L)

・6/14(金)13:00〜14:30(メイン1L)

・6/21(金)13:00〜14:30(メイン1L)

・6/28(金)13:00〜14:30(メイン1L)



・7/12(金)13:00〜14:30(サブ2L)

・7/13(土)13:00〜14:30(サブ1L)

・7/19(金)13:00〜14:30(メイン1L)

・7/21(日)13:00〜14:30(サブ1L)

・7/26(金)13:00〜14:30(メイン1L)

※ 7/13・21は2レーン貸切となるのでスプリント練習会と優しいスプリント練習会で1レーンずつの募集となります



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【会場】 アクアティクスセンター

【入場料】無料

【参加費】¥3,000

【対象】18歳以上のマスターズスイマー(50mを4本、1分サイクルで泳げる方)

【定員】8名(2Lの場合は12名)

【キャンセル受付】5日前まで(1日前=24時間前計算)

【お支払い方法】

以下、2つより選択可能です。

◯ 現地支払い

◯ 銀行振込

※振込先は、予約申請後に送られる予約確定メール内に記載されています。



【問い合わせ先】

LINE:  https://lin.ee/4kaMuQk 
メール: swim.swag2016@gmail.com
やさしいスプリント練習会 
こちらの練習会は定期開催している『スプリント練習会』の強度を少し抑えた内容となります。

★トータル距離1,500m前後の90分メニュープログラム。(25または50m単位のメニュー)

★スピード練習専門の練習会となるため、ロング・エンデュランス系(持久系)の練習は実施しません。

★グループ予約受付の設定を適用しております。一度の予約で複数の枠を予約することが可能となっております。(お1人2名分まで)

★50mを4本、1分15秒サイクルで泳げる方、90分のメニューを最後までこなせる方は参加出来ます。スプリント練習会の参加を目指しましょう!



「満席につきご予約を制限しております」の表示がある場合はキャンセル待ちとなります。「予約・スケジュール」を押して頂きキャンセル待ちの申込みへお進み下さい。





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【 開催スケジュール 】 ※サブプールの開催は飛び込み不可となります。

※予約開始は前月の第2日曜日



・5/ 7 (火)11:00〜12:30(サブ2L)

・5/ 9 (木)19:00〜20:30(サブ1L)

・5/21(火)11:00〜12:30(サブ2L)

・5/25(土)13:00〜14:30(サブ1L)

・5/28(火)11:00〜12:30(サブ1L)

※ 5/25は2レーン分貸切となるのでスプリント練習会と優しいスプリント練習会で1レーンずつの募集となります。



・6/ 4 (火)11:00〜12:30(サブ2L)

・6/ 6 (木)19:00〜20:30(メイン1L)

・6/11(火)11:00〜12:30(サブ2L)

・6/13(木)19:00〜20:30(サブ1L)

・6/18(火)11:00〜12:30(サブ2L)

・6/25(火)11:00〜12:30(サブ1L)



・7/ 9 (火)11:00〜12:30(サブ2L)

・7/13(土)13:00〜14:30(サブ1L)

・7/16(火)11:00〜12:30(サブ1L)

・7/21(日)13:00〜14:30(サブ1L)

・7/23(火)11:00〜12:30(サブ2L)

・7/24(水)19:00〜20:30(サブ1L)

・7/30(火)11:00〜12:30(サブ1L)

※ 7/13・21は2レーン分貸切となるのでスプリント練習会と優しいスプリント練習会で1レーンずつの募集となります。



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【会場】 アクアティクスセンター

【入場料】無料

【参加費】¥3,000

【対象】18歳以上のマスターズスイマー

※50m1分以内で泳げる方

※90分のメニューを最後までこなせる方

※スプリント練習会の参加を目指す方

【定員】8名(2Lの場合は12名)

【キャンセル受付】5日前まで(1日前=24時間前計算)

【お支払い方法】

以下、2つより選択可能です。

◯ 現地支払い

◯ 銀行振込

※振込先は、予約申請後に送られる予約確定メール内に記載されています。



【問い合わせ先】

LINE:  https://lin.ee/4kaMuQk 

メール: swim.swag2016@gmail.com

スキルアップ練習会(少人数制)
★こちらのページは、少人数制(4名)で実施する各泳法のスキルアップ練習会です。

★水中撮影を実施しながら月毎のテーマに沿った練習をしていきます。撮影した映像は当日中にお渡しします。

★参加条件は特別に設けておりませんが、競技会に参加されている方、100mを続けて泳げる方は問題なく参加できます。



「満席につきご予約を制限しております」の表示がある場合はキャンセル待ちとなります。「予約・スケジュール」を押して頂きキャンセル待ちの申込みへお進み下さい。



初心者向け⇒★ 中級者向け⇒★★ 上級者向け⇒★★★



◆テーマ「バタフライのキック」★

・5/ 8 (水)15:00〜15:50(1部)

・5/ 8 (水)16:00〜16:50(2部)

◆テーマ「バタフライのストローク」★

・5/29(水)15:00〜15:50(1部)

・5/29(水)16:00〜16:50(2部)



◆テーマ「キックで推進させるクロール」★★

・6/ 5 (水)15:00〜15:50(1部)

・6/ 5 (水)16:00〜16:50(2部)

◆テーマ「クロールのストローク」★

・6/19(水)15:00〜15:50(1部)

・6/19(水)16:00〜16:50(2部)



◆テーマ「未定」

・7/11 (木)13:00〜13:50(1部)

・7/11 (木)14:00〜14:50(1部)

◆テーマ「未定」

・7/23 (火)13:00〜13:50(2部)

・7/23 (火)14:00〜14:50(2部)



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【会場】アクアティクスセンター(サブプール)

【参加費】¥4,000(税込, 入場料込)

【集合】1部:15分前 館内ロビー / 2部:プールサイド

【定員】各 4 名

【キャンセル受付】5日前まで(1日前=24時間前計算)

【お支払い方法】

以下、2つより選択可能です。

◯ 現地支払い

◯ 銀行振込



【問い合わせ先】

LINE:  https://lin.ee/4kaMuQk 

メール: swim.swag2016@gmail.com
スタート練習会(少人数制)
★こちらのページは、少人数制(4名)で実施するスタート練習会です。

★バックストロークレッジを使用した背泳ぎのスタートも可能です。

★初心者の方〜競技会に参加している方までどなたでも参加出来ます。

★動画撮影をして修正を繰り返す練習会となっております。撮影したデータは当日中にお渡しいたしますのでその日に映像を確認してポイントを整理して頂けます。





「満席につきご予約を制限しております」の表示がある場合はキャンセル待ちとなります。「予約・スケジュール」を押して頂きキャンセル待ちの申込みへお進み下さい。



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【開催スケジュール】



・5/ 7 (火)15:00〜15:50(1部)

・5/ 7 (火)16:00〜16:50(2部)

・5/22 (水)15:00〜15:50(1部)

・5/22 (水)16:00〜16:50(2部)

・5/23 (木)19:00〜19:50(1部)

・5/23 (木)20:00〜20:50(2部)

・5/28 (火)15:00〜15:50(1部)

・5/28 (火)16:00〜16:50(2部)

・5/30 (木)13:00〜13:50(1部)

・5/30 (木)14:00〜14:50(2部)



・6/11(火)15:00〜15:50(1部)

・6/11(火)16:00〜16:50(2部)

・6/11(火)19:00〜19:50(1部)

・6/11(火)20:00〜20:50(2部)

・6/13(木)15:00〜15:50(1部)

・6/13(木)16:00〜16:50(2部)

・6/20(木)15:00〜15:50(1部)

・6/20(木)16:00〜16:50(2部)

・6/20(木)19:00〜19:50(1部)

・6/20(木)20:00〜20:50(2部)

・6/26(水)15:00〜15:50(1部)

・6/26(水)16:00〜16:50(2部)

・6/26(水)19:00〜19:50(1部)

・6/26(水)20:00〜20:50(2部)



・7/ 9 (火)13:00〜13:50(1部)

・7/ 9 (火)14:00〜14:50(2部)

・7/10 (水)15:00〜15:50(1部)

・7/10 (水)16:00〜16:50(2部)

・7/10 (水)19:00〜19:50(1部)

・7/10 (水)20:00〜20:50(2部)

・7/16 (火)19:00〜19:50(1部)

・7/16 (火)20:00〜20:50(2部)

・7/17 (水)15:00〜15:50(1部)

・7/17 (水)16:00〜16:50(2部)

・7/24 (水)15:00〜15:50(1部)

・7/24 (水)16:00〜16:50(2部)

・7/30 (火)15:00〜15:50(1部)

・7/30 (火)16:00〜16:50(2部)



※他の日程でスタート指導を希望される方はスイムパーソナル 、ダイブクリニック 、イベントレッスン をご検討ください。





▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️る





【会場】アクアティクスセンター

【入場料】無料

【参加費】¥4,000

【集合】1部:15分前 館内ロビー / 2部:プールサイド(メインプール)

【対象】どなたでも参加可能

【定員】各 4 名

【キャンセル受付】5日前まで(1日前=24時間前計算)

【お支払い方法】以下、2つより選択可能です。

◯ 現地支払い

◯ 銀行振込



 

◆1部の方は15分前までにロビーへお越し下さい。入場券をお渡し致します。2部の方は【団体利用窓口】で団体名「スイムスワッグ 」とお名前を伝えて入場券を受け取り後、プールサイドへお越し下さい。 保護者の方が一緒に入場する場合はTシャツ+短パンなど動きやすい服装で水着を着用して入場してください。保護者の方の入場料もご用意出来ますので必要な場合はお名前をメール、または公式LINEでお送り下さい。お送り頂けない場合は一般利用券をご自身でご購入頂き入場となります。クラウチングスタート練習会(少人数制)のご予約ありがとうございます。 

◆ 小学3年生以下の幼児・児童が利用する場合は、入場時に保護者の同伴が必要です。 

◆現地支払いの方は、封筒またはビニール袋などご用意して頂き、プールサイドまでご持参下さい。



【問い合わせ先】

LINE:  https://lin.ee/4kaMuQk 

メール: swim.swag2016@gmail.com
6/29【イベント】ドルフィンキック ※キャンセル待ち受付中


『ドルフィンキックの技術向上』を目的とした練習会です。 水中練習の前に会議室にて「座学と陸トレ」の時間を計75分設けて実施内容を理解した上で練習に繋げていきます。

ドルフィンキックは、水中での動きになるので身体のコントロールが簡単ではありません。陸で必要な関節、筋肉の動きを学び、プールでの練習に繋げましょう! 動画撮影しながら進めていくので自身の映像を確認しながら理想の動きの獲得を目指します。浮き上がりまでに減速してしまっているように感じている方は是非、ご参加下さい。





「満席につきご予約を制限しております」の表示がある場合はキャンセル待ちの受付となります。【予約・スケジュール】を押してページにお進み下さい。






【日程】6/29(土)11:30〜14:30



【会場】東京アクアティクスセンター

・座学(会議室D)

・陸トレ(会議室D)

・ドルフィンキック練習(サブ2レーン貸切)



【タイムスケジュール】

11:20                1階ロビー集合

11:30〜12:30    座学+陸トレ

12:30〜12:45    休憩

12:45〜13:00    移動

13:00〜14:30    ドルフィン技術練習

14:30 終了(プールサイド解散)



【参加対象】

・社会人スイマー

・マスターズスイマー

※50m1分以内で泳げる方に限らせて頂きます。



【定員】8名

【参加費】 ¥10,000(入場料込)

【支払い】現地支払い or 銀行振込

【キャンセルポリシー】5日前まで(1日前=24時間前計算)
7/21【イベント】ダイブクリニック
『クラウチングスタートの技術向上』を目的としたスタート練習会です。通常のスタート練習会と異なり、練習前に「座学+陸トレ」の時間を設けて頭と身体で動作や感覚を学び、スタート実技に繋げていきます。動画撮影しながら進めていくので自身の映像を確認しながら理想の動きの獲得を目指します。撮影した映像は当日中に共有いたします。

「満席につきご予約を制限しております」の表示がある場合はキャンセル待ちの受付となります。【予約・スケジュール】を押してページにお進み下さい。




【日程】7/21 (日) 9:30〜12:30



【会場】東京アクアティクスセンター

・座学+陸トレ(会議室D)

・スタート練習(メインプール)※2レーン貸切



【タイムスケジュール】

9:20 1階ロビー集合

9:30〜10:45 座学+陸トレ

10:45〜11:00 プールへ移動

11:00〜12:30 スタート練習

12:30 終了(プールサイド解散)




【参加対象】

・50m 45秒以内で泳げる方

・手先から入水出来る方

・ジュニアスイマー(中学生以上)、マスターズスイマー、社会人スイマー



【定員】12名

【参加費】 ¥13,000(入場料込み)

【支払い】現地支払い or 銀行振込

【予約受付】6/9(日)12:00開始

【キャンセルポリシー】5日前まで(1日前=24時間前計算)

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東京都港区浜松町2丁目2番15号 浜松町ダイヤビル2F
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