陸トレで得た、腹を固める感覚で飛び込むと、足先の意識が容易にできて（自分比）驚いた。

毎回新たな気づきがあったり、友達ができたり、いつでも楽しくレッスン受けてます。

本日はお世話になりありがとうございました。ドライトレーニングからのスタート、この内容が素晴らしく良いです。このトレーニング後に泳いだら身体がすごく浮きました。飛び込みレッスンも動画を確認しながら一人一人にアドバイス頂き、質問にも答えてくれました。習ったこと無い人はもちろん、出来る人も一度参加することを強くお勧めします。