山口県の光・下松・周南市の各地でヨガのレッスンを行っています
ポーズ、呼吸法、リラクゼーション、瞑想を含むヨガのメソッドを通して、からだを本来の健康な状態に整えるのと共に、自己受容の感覚を取り戻します
入会不要で全てのクラスに単発でご参加いただけます
気負わずに、ヨガを楽しんでください♩
HPはこちら https://syogahikari.amebaownd.com/
お問い合わせはLINE@622tzhru （https://lin.ee/wXp3FRU） からどうぞ
レビュー (3)
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匿名のユーザー
初めて参加させていただきました。
落ち着いた雰囲気の中、ヨガを体感できました。
返信コメントご参加頂きありがとうございました＾＾レビューもありがとうございます！
2025年03月20日匿名のユーザー
身体も伸びとゆるみを感じ自分に意識を向けることができました。初心者ですが、先生の説明も分かりやすく、取り組むことができました。
返信コメントレビューありがとうございます！＾＾
2025年03月13日匿名のユーザー
初めてのアシュタンガヨガでしたが、楽しんで行えました！難しいポーズもあったけど、これから続けてできる様になると思うとワクワクしました！
返信コメントレビューありがとうございます！＾＾
2025年03月13日