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PMBについては、毎週受けることで身体が活性化することもあり、受けた初日～２日目は疲れを感じにくくなるが（それはとても助かることです）それ以降は身体がかなりの刺激を受けるのか疲れを感じやすくなることもあるのかもと最近思っています。ですが、確かに髪のツヤが良くなるとか、身体にあるシミなどが改善しつつあるとか、いろいろわかるところもありそれはそれで面白い発見もあるのですが、、、

ただ結局のところ身体的に老けて見えるようになるとか、見ていて衰えを感じるようになってるとかいうところは今のところはない。と自分では思っているので貴重な体験をしているのだなと思っています。

本当に人間も60代を過ぎると、急速に身体の変化が起こる人が自分の友人にも多く、「それはそうだよな」とも思うのですが、それが一番自分の気力も精神力の継続にも影響を及ぼすものとも思っており、それが少しでも遅らせることが出来れば、ありがたいと思うこの頃です。

週１回のPMBが高いか安いかと思うのも人それぞれと思いますが、夏バテやら風邪をひくことを避ける手段の一つとなるのであれば、私は価値があるなと思っております。

また、次回よろしくお願いします。

PMB利用についてであるが、長期に渡ってくるとすぐに自覚できるような効果があまり感じられなくなってきているにような気がします。とはいえ、呼吸に関する箇所についてはとても強化されているのか、ちょっとやそっとで鼻水が出るとか、声がかれるとか、せき込むとかいうことになることはないので、こんな寒い時期であるというのに快適な日々を送っています。それと最近よく眠れるようになりました。やはりある程度の年齢になると寝るのも体力が必要なのでなかなか長く寝床にいることが出来なくなるというらしいのですが、最近は寝れる日であれば８時間でも９時間でも寝ることができるようになってきているのでこれでもっと日々の溜まった疲れが取れればいいなあと期待しております。（やはりなんといっても年をとると日々の疲れだけは簡単には取れず、朝起きると快適な寝起きが、、、、、なんてことはもう何年も経験していないと思っておりますので）

そういう意味からもしっかり寝るということがあまりできていなかった悩みも解消しつつありますので、そういう意味からも最近はPMBを受けたことによる別の効果を感じることになってきています。やはり少しでも身体の調子を良く保つことができるのが一番ですので、これからもいろいろ期待したいと思っております。

また、次回もよろしくお願いします。

体質に合っており、体調が悪くなった時にこちらにお伺いすると改善することが多いです。特にデスクワークなどで眼の痛みがある時、頭痛がある時等に即効性があるように感じます。睡眠や食事や運動も合わせて行いながら体質を改善できたらと思っています。