2016年1月16日
そもそも、自分でもリンパ節を触るなんて滅多にない・・・!?
触るとしたら、リンパを触る目的ではなくて、
「肩がこるのよね・・・。」「首がだるくて・・・」
と触る程度ではありませんか?
私もそうでした。
普通触るところではありませんよね。
ところが、触ってみるとゴリゴリした塊が~・・・
しらなかった・・・
わきの下にゴリゴリした塊があるなんて…
リンパ節のケアをはじめてから、
いろんな方のわきの下や、足の付け根、ひざ裏などを触ってみますが、
皆さんゴリゴリ!!
触っていると、その方の体の不調や、体の癖なんかもわかってきます。
特にゴリゴリしているところに酵素のローションを塗ると、
比較的柔らかいものなら動き出します。
そして時間をかけてゆっくり溶けていきます。(8時間~12時間)
リンパのポンプは筋肉なので、あとは普通に生活していると流れていきます。
ほんと、カラダって面白いですね!
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