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30分 クイックコース ※会員専用
30分
内容:時間がない方にオススメのショートコースです!ダイナミックに動いて短時間でもリフレッシュできるので、体力に自信のない女性にも人気のコースです!
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90分 チャレンジコース ※会員専用
90分
内容:ストレッチ〜基本ワーク〜アドバンスワークと満遍なく挑戦していきます。
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60分 ベーシックコース ※会員専用
60分
内容:基本ワークを中心に体を動かしていきます。おさらいが必要なワークがあれば、重点的に練習することも可能です。
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アクセス
東京都渋谷区円山町
基本情報
住所
東京都品川区東五反田2丁目3−5 五反田中央ビル 7F
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電話番号
00-0000-0000
営業時間
月〜金 11:00 - 21:00
土・日 11:00 - 21:00
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