寺ヨガ シャンティのページのお越し下さり ありがとうございます!


お身体の調子はいかがですか?

「自分の為の時間」は作れていますか?


お寺の本堂には人を凛とさせ集中力を上げる力があります

ヨガは「自分の心と身体を整える為の時間」


洗練された空間でヨガをすることにより

より深い集中力の中「自分と向き合うこと」が出来ます

ヨガは続けることで、体質改善にも繋がり

健康維持、メンタルケアにも効果的です


RYT200(全米ヨガアライアンス)認定、経験豊富な講師がレッスンを提供します

サポートしていきます!ヨガ習慣始めましょう!


こちらは月会費会員様専用、予約サイトです!

会員様は「予約」または「カレンダー」タブからご予約下さい♪


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・入会金通常5,000円→当日入会0円

・体験レッスン1,000円→500円

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◆レッスンスケジュール

火曜 8:00〜

木曜 8:30〜

金曜 8:30〜

日曜 7:30〜

※毎月第1木曜は9:00〜 詳しくは予約画面をご確認お願いいたします


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〜自分の内側と向き合う時間〜

本当に大切なものに気づき

癒し、活力となりますように...☆


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月〜金 07:00 - 22:00

土・日 07:00 - 22:00

Reviews (8)

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  • クービックユーザー

    術後7カ月が過ぎ、少しずつ元の身体を取り戻そうと、寺ヨガシャンティーさんに!先生の優しく語りかけるような、口調、雰囲気に身を委ねて、心地よい時間です。

    『人と比べず、自分のペースで』という言葉に励まされ、なるべく通いたい!と今の私の楽しみの一つです。

    頑張り過ぎず、自分のペースで楽しい時間を、過ごさせて頂いてます。ありがとうございます🍀感謝💖

  • クービックユーザー

    朝お寺でのヨガ、気持ちよく最高です。

    先生はいつも、神対応です。

    優しいので、まだ2回しかお会いしていないのに、リラックスして参加させて貰っています。

    インナーマッスル鍛えたいです。

  • クービックユーザー

    朝からお寺でのヨガとてもきもちがよかったです。

    明日筋肉痛になりそう程よい強度がとてもいいです。

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