【身体を調える・身体機能を高める】コンディショニング・ヨガ
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レビュー
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匿名のユーザー
久しぶりのippon blade 369ランニング。
ゆっくりと走り、少し寂れた町並みが、逆にアンティークにみえ、新鮮にみえました。
何度もバイクで走った道も、369で走ると凄く新鮮でした。
何げない景色が、改めてみると、美しかったり、壮大に感じたり、幻想的に見えたり、、
雨が降り、山は雲で装飾され、独特な雰囲気でしたが、むしろ新鮮でした。
1km9分前後のゆったりとしたペースだったので、無理なく、会話も普通にでき、
遠足に行ったような感覚でした。
一人で走るのと違い、仲間と走るのは、それ自体が楽しいことだと、改めて感じました。
匿名のユーザー
初めての講座でした
ひとりで自己流で歩いていたので、実践でコツをつかみたいなと思い参加しました。
まず自分の体を知ることが大事ですね。一緒に参加した皆さんと楽しくippon blade乗れました。
ippon bladeに興味持つ人も面白い方たちばかり
でランチのお喋りも深いものでした…
またよろしくお願いします！
返信コメント感想ありがとうございます！とっても嬉しいです。
ランチも含めて、とっても楽しい時間でしたね♩
ご自身なりに楽しんでくださっていた日常があったからこそ、みんなで乗る楽しさや、気づきの視点が明確だったと思います。
素晴らしいです♡
こちらこそ、これからもよろしくお願いします。
あやり
2025年09月20日匿名のユーザー
講座に参加して、普段いかに自分の体を使っていないのかがよくわかりました。
（関節も筋肉もカチコチです >_<）
まずは正座から美しく立つことから始め、注文した一本歯下駄が届いたら日常生活に取り入れて体を動かしていければと思います。
返信コメント感想、ありがとうございます！！
ご自身の身体の状態に気づくきっかけになって、とっても嬉しいです。
硬いところは、伸び代ですよね！！
発見してラッキーです♡これからも、一緒に伸び代を楽しんでいきましょうね。
あやり
2025年09月20日