TENARI HP/ https://tenari.co.jp
遊びながら「疲れない動けるからだ」になる最先端エクササイズ!
頑張ってダイエットや筋トレをする時代はもう終わり
人体の理にかなった動きやセルフケアで
心も体も、自然に動けるように変化する本質的なスタジオです。
運動が大嫌いだったTENARIのインストラクター、TENとAyari✼が一本歯下駄(ippon blade)でウルトラマラソンを走るまでに進化した、これまでの常識にとらわれないユニークなエクササイズをご提供しています。
TENARIは、身体開発用に開発された独自の一本歯下駄ippon bladeの直営店です。
ippon bladeのメニューも多数、取り揃えております。
<MENU>
・ippon blade体験レッスン
・ippon blade経験者向けレッスン
・トレッドミル(ランニングマシーン)プラン
・コンディショニング整体
・身体機能向上ファンクショナルトレーニング
・TENARIコンディショニングフロー
・浜松の山々をトレイルハイキングやラインニング
アスリートや経営者など各業界のプロフェッショナルから、子育て中のお母さんまで幅広くご利用いただいております。
お一人おひとりの状態に合わせてすすめていきますので、些細なことでもお気軽にご相談ください。
山や海を堪能できる合宿プランや、オンラインのメニューも豊富に取り揃えております。
〜TENARIメンバーチケット利用で割引あり〜
*お休みは不定休となりますので、予約ページでスケジュールをご確認ください。
*完全予約制のスタジオとなっております。
<TENARI studio アクセス>
●静岡県浜松市北区細江町気賀
●浜松市細江町気賀駅から車で5分・徒歩15分/舘山寺スマートICまで車で10分
ご予約をいただきましたら住所をお知らせさせていただきます。お車のないお客様は、最寄りの気賀駅まで送迎いたします。
月 14:00 - 20:00
火 09:00 - 20:00
水 09:00 - 20:00
木 09:00 - 20:00
金 09:00 - 20:00
土・日 09:00 - 20:00
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匿名のユーザー
天さんの人柄が素晴らしく、楽しく充実した時間を過ごす事が出来ました。
初め出来ない動きも天さんのちょっとしたアドバイスで、動けるようになったり、
私の身体の癖も伝えて頂き、改善方法も提示してもらえて、自宅に帰ってからの練習が楽しみになりました。
近くなら毎週通いたいと思いました。
パーソナルトレーニングおすすめです。
レビューありがとうございます!
TENです。
遠方よりのご来店ありがとうございました!
アドバイスを真摯に聴いてくださるからこそ、直ぐに効果として現れたのだと思います。
こちらこそとても有意義な時間をありがとうございました!
また遊びに来てください😃
2023年08月13日匿名のユーザー
話をよく聞いて下さり、私にあったレッスンをして頂きました。この先長く運動することを楽しみたいので、自分の癖を直すためにも定期的に通いたいと思いました。
こちらこそありがとうございました!
パーソナルレッスンの利点は自分では気づきにくい癖に気づける事ですね!
ナチュラルな心身を蘇らせる為にも、ぜひ定期的にお越し下さいませ!
2023年08月13日匿名のユーザー
もうそろそろ、下駄が届く頃だと思って、メールをチェックしたら、レビューのメールが来てました。
気付くのが遅くなってすみませんでした。
レッスンは、お友達と二人で受けて、とっても楽しかったです。
最初は怖いくらいだった低い下駄が、レッスンの中盤には物足りなくなって、
高い下駄のふわふわする感じの方が病みつきになりそうなくらい楽しくて気持ち良くて。
いい匂いのするレッスンルームで、出されたハーブティーも、とてもリラックスできました。
購入は、欲張らず低い下駄を購入しました。
届くのを楽しみにしています。
お友達とは、下駄の値段は高いけど、接骨院に通う回数が減るなら返って
安くつくって話してました。
50歳過ぎると、あっちこっちガタが来て、病院とおともだち。
下駄で、体幹を整えて体を維持して、更年期を乗り切りたいです。
ありがとうございました。
こんにちは!Ayari✼です。
この度は、レッスンをご受講くださいまして本当にありがとうございます。
気に入っていただけてよかったです。
まず、ZEN(低い下駄)で慣れていただき、その後また高い下駄でチャレンジを目指すのも楽しい道のりです。
また、お待ちしております。