じっくり体に効くヨガ。

静かな動きながら整えたい方にオススメです。

初心者でしたが、分かりやすく、楽しく体験出来ました！

ありがとうございました！

次を検討しています。

いつもゆったりとした雰囲気の中ピラティスのトレーニングは一日の活動の起点になり身体の目覚めを感じながら心地よくすごせます。

引き続き宜しくお願い致します。

お尋ねです。

11月はAsako先生の火曜日のベーシックレッスン等はないのでしょうか？8回チケットを購入していますが、3ヶ月の期間は保証されますでしょうか。