【クラス内容】
美尻美脚ピラティス
簡単なエクササイズを主に行います。
ローラーを使用するクラスとなります。
下半身をメインで使うエクササイズが多いです
初心者の方問題なく参加できます。
【確認事項】
持ち物
・ヨガマット
(レンタル200円)
・動きやすい格好 更衣室あります。
・お飲み物 100円で水の販売しています。
【ご来店時間の目安】
近隣の駐車場ではスズラン第一駐車場になります。
会員となりますと1時間分の駐車券を発行します。
10分前くらいにはご到着をお願いします。
【キャンセル】
キャンセルに関してはできるだけ早いご連絡をお願いします。
090-4820-5325
【営業日】月・火・木・金・日
・17:00〜18:00
・19:00〜20:00
定員数 6名
少人数制のグループピラティス
初心者向けのグループから目的別のグループと幅広いメニューからお選びいただけます。
月額会員とチケット制でのプランとなります。
【受付】
当日受付は、開始時間の2時間前までの受付となります。
ご注意下さい