まつかなトレーニングスタジオ

先生のお話が興味深いものばかりで、とても充実した時間を過ごさせて頂きました。

自分の身体だけでなく、一緒に参加されている方の身体の動かし方を見させて頂き、色々な発見がありました。

先生方が、身体の使い方を丁寧に教えて下さるので、とても勉強になりました。

また、間違った身体の使い方をアジャストして下さるので、たくさんの気付きがありました。

ヨガインストラクターをしています。何年も上手く使えない所があり、お邪魔しました。

使えて無かった部分や使い方を丁寧に見ていただき、その場で出来なかったポーズが出来たのが感動でした。

またよろしくお願いいたします。