初めての参加でした。私が参加した回は、参加者10名いかないくらいの少人数で年齢層は幅広かったです。

初心者の方も多く、和やかな雰囲気で体験することができてよかったです。

僧侶様のお話もフランクでとても内容がわかりやすく、また行ってみたいと思いました。

平日のあの時間に坐禅をする機会あることはとてもありがたかったです

飽きない独特の修行法も時間をわすれて楽しめました

雑念にモヤモヤしていたのが一発でなくなりスッキリしました

行った甲斐がありましたありがとうございました

坐禅の前に身体を整える体操などもありましたのでとても心地よく坐禅出来ました。

坐禅後はとてもスッキリしました。