昨晩も有難うございました。
私も先月以来、自宅仏壇のりんをどのように打つか以前以上にあれこれ試行しています。

初心者の水準にあわせた座禅のハウツー説明と、わかりやすいけれども深い精神生活にかかるお話と座禅が交互に組み合わされ、ストレスフリーで参加できました。警策（あとで検索して、そういう名前だと知りました）の登場によって本格的な雰囲気も一気に整い、良い緊張感もありました。
都心の、あのように立派なお寺で、本物の座禅を体験させていただけるのは大変贅沢なことです。定期的に伺おうと思っています。

初めての写経体験でした。
ただただ心と呼吸を調え、般若心経をなぞり書きすることだけに集中します。
心身ともにすっかりリセットができました。
ありがとうございました。

「百聞は一見に如かず」
当たり前ですが、一見では皆目解りませんが、少なくとも何度か通ってみたいという気持ちになりました。
ありがとうございました。

山川老師の話を生で聴けたこと。

筆ペンでお手本をなぞる形式なので、初心者でもやりやすくてよかったです。