座禅が初めての参加だったのですが、前提からのお話もありとても有意義な時間になりました。

できるか心配だったのですが時間がとてもあっというまで、明日から活かそうと思うことがたくさんありました。

ありがとうございました。

とても楽しく有意義な時間でした。

また申込みたいと思います。