Pilates Room tone 第2スタジオ

【ピラティスフルマシンでのご希望は第1スタジオへ】

第2スタジオはリフォーマーのみ設置しております。

ダイエット＆ボディメイクジム

ピラティス

足裏マッサージ

お客様の「美」を真剣に考え、

様々なお悩みを一緒に寄り添い解決したい。

毎日のお仕事や子育て、あらゆるストレスから頑張っている

みなさまを更にキレイにできるよう​お役に立てればと思っております。

女性の美を「トレーニング」と「リラクゼーション」両方体験できる新しいスタジオ

大阪市住吉区でピラティス専門スタジオをOPENして12年間日本の一般女性にレッスンを提供、女性の身体を研究し、女性らしい身体つくりを追求してきました。また男女プロアスリートやジュニアアスリートにも体幹トレーニングやフィジカルトレーニングを提供し数々の実績を残してくれています。

世界基準のピラティスからシルクサスペンションピラティス、スパインコレクターなどなど様々な正統派で本格的なピラティスや体幹トレーニングが楽しめる「Pilates Room tone」の第2スタジオとして「ダイエット」と「マッサージ」を同時に叶えるスタジオをOPENしました。

いくつになっても女性らしい身体でいたいというのは女性の永遠の願いではないでしょうか？ですが、有酸素運動だけで体重だけを落とすようなダイエット方法は代謝が急激に落ちる35歳以上の女性には向いておらず、メリハリのないカラダになる恐れがあります。

そのため私たちが提供するのは、有酸素運動と筋トレを効果的に組み合わせ、体重も落としつつ綺麗な引き締まった女性らしいカラダを作るためのプログラムになっています。

また、疲れがたまっている時、体の不調を感じるとき、リラックスしたい時は足つぼ、ハンドマッサージ、全身マッサージが行える設備もございます。

足つぼは足裏にある反射区を指や棒で刺激し、老廃物を流し、足の疲れにはもちろん、不調な場所を改善していきます。またリラクゼーション効果もあるため気分転換にもなります。

​身体のことを知り尽くしたトレーナーだからこそ、お客様のお体に真摯に向き合いダイエットやリラクゼーションに正しく対応できると思っております。

丁寧な指導を心がけます。

ぜひお気軽にお越しくださいませ。