恵比寿アスリートケアセンター

アメリカ在住です。娘のスポーツによるケガ（膝の故障）で友広先生にテレリハでお世話になりました。オンラインでやって頂ける有難さを実感。友広先生の（かゆいところ、ならぬ）痛いところに手の届きそうな！的確な指導でとてもわかりやすかったです。先生ご自身のサッカー選手としての経験に基づく適切なアドバイスも非常に有難かったです。トレーニングをしながら痛みを改善、そこから体幹強化につなげるトレーニング方法を学び、毎日実践してます。