TRXリップトレーニングコースでは、リップトレーニングの基本を学び、自身のトレーニングに活かす方法を体得するとともに、フィットネスレベルに合わせて効果的に応用、指導する方法を学ぶことができます。
リップトレーニングは、レジスタンスチューブによる弾性抵抗と左右非対称の負荷を組み合わせたダイナミックなトレーニングで、日常生活からスポーツパフォーマンスの向上まで、動作改善のための機能的なエクササイズを実践できます。

パーソナルトレーナー、ストレングスコーチなど運動指導に携わる方

申し込みをする前に下記の参加同意書をご確認ください。
参加同意書

【キャンセルについて】
※TRXコースお申し込み後の申込者のご都合によるキャンセルの場合、参加料金の返金はございません。当社がなんらかの理由でコースをキャンセルせざるをえない場合には、参加料金の全額を返金させていただきます。
※コースの変更（参加日の変更・受講するTRXコースの変更）のお申し込みは、コース開催の14日前まで手数料無料で受け付けさせていただきます。変更を希望される方はメール、またはお電話にてお問い合わせください。14日前以降の変更には1万円の手数料を頂いております。
※最少遂行人数に満たない場合には開催をキャンセルさせていただくことがございます。天災等による延期も含め、コースがキャンセルとなった場合、参加者の方の宿泊・交通費のキャンセル料の負担はいたしかねますのでご了承ください。

【概要】

TRXリップトレーニングコースでは、リップトレーニングの基本を学び、自身のトレーニングに活かす方法を体得するとともに、フィットネスレベルに合わせて効果的に応用、指導する方法を学ぶことができます。
リップトレーニングは、レジスタンスチューブによる弾性抵抗と左右非対称の負荷を組み合わせたダイナミックなトレーニングで、日常生活からスポーツパフォーマンスの向上まで、動作改善のための機能的なエクササイズを実践できます。

【対象者】

パーソナルトレーナー、ストレングスコーチなど運動指導に携わる方



申し込みをする前に下記の参加同意書をご確認ください。
参加同意書



【キャンセルについて】
※TRXコースお申し込み後の申込者のご都合によるキャンセルの場合、参加料金の返金はございません。当社がなんらかの理由でコースをキャンセルせざるをえない場合には、参加料金の全額を返金させていただきます。
※コースの変更（参加日の変更・受講するTRXコースの変更）のお申し込みは、コース開催の14日前まで手数料無料で受け付けさせていただきます。変更を希望される方はメール、またはお電話にてお問い合わせください。14日前以降の変更には1万円の手数料を頂いております。
※最少遂行人数に満たない場合には開催をキャンセルさせていただくことがございます。天災等による延期も含め、コースがキャンセルとなった場合、参加者の方の宿泊・交通費のキャンセル料の負担はいたしかねますのでご了承ください。

TRXリップトレーニングコース ＝東京＝ ブラボートレーニングセンター

TRXのトレーニングコースは、動きをベースとしたシンプルな構成で組み立てられています。7つの基礎動作（プランク、プッシュ、プル、ヒンジ、ローテーション、スクワット、ランジ）を学び、実践し、応用するという流れでTRXのトレーニングシステムを体系的に学ぶことができます。

基本のTRXサスペンショントレーニングコースから、複数のトレーニングツールを扱うTRXファンクショナルトレーニングコース、リハビリや介護予防に応用できるTRXスポーツ医学サスペンショントレーニングコースなど、利用者、指導者のニーズに合わせて、学びを深めていくことができます。また、キューイングの方法や、コーチングの仕方など、TRXトレーニングを正しく効果的に指導する方法を学ぶことで、質の高いトレーニングプログラムを提供できるようになります。


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TRXリップトレーニングコース＝東京＝ブラボートレーニングセンター

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TRXリップトレーニングコース ＝東京＝ ブラボートレーニングセンター

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