TRXのトレーニングコースは、動きをベースとしたシンプルな構成で組み立てられています。7つの基礎動作（プランク、プッシュ、プル、ヒンジ、ローテーション、スクワット、ランジ）を学び、実践し、応用するという流れでTRXのトレーニングシステムを体系的に学ぶことができます。

基本のTRXサスペンショントレーニングコースから、複数のトレーニングツールを扱うTRXファンクショナルトレーニングコース、リハビリや介護予防に応用できるTRXスポーツ医学サスペンショントレーニングコースなど、利用者、指導者のニーズに合わせて、学びを深めていくことができます。また、キューイングの方法や、コーチングの仕方など、TRXトレーニングを正しく効果的に指導する方法を学ぶことで、質の高いトレーニングプログラムを提供できるようになります。


【年末年始休業のお知らせ】
誠に勝手ながら、弊社では下記期間を年末年始休業とさせていただきます。
年末年始休業期間：2024年12月28日(土)～2025年1月5日(日)
営業再開日：2025年1月6日(月)より、通常通り営業いたします。

【休業期間中の対応について】
コースのお申込み：休業期間中もご予約いただけます。
オンラインコースのお申込み：休業期間中もオンラインコースのお申込みは受け付けております。TRX本部へのオンライン受講申請手続きは、休業明けの1月6日(月)より順次対応させていただきます。
お問い合わせ：休業期間中にいただきましたお問い合わせにつきましても、1月6日(月)以降に順次対応させていただきます。
ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力をお願い申し上げます。


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