1、お一人お一人に合わせたメニューを行うパーソナルトレーニング。


2、少人数レッスン。


3、地中海の海辺をイメージした床暖房完備のスタジオ。


砂月トレーニングスタジオ's Information

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東京都武蔵野市境2−2−18MHビル301
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Business Hours

月 09:00 - 21:00

火 09:00 - 21:00

水 09:00 - 21:00

金 09:00 - 21:00

土・日 08:00 - 20:00

Reviews (81)

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  • クービックユーザー

    楽しかったです

    テレワークで凝り固まった肩周りが暖かくなりました^_^

    またお願いします

    返信コメント

    いつも、ありがとうございます!!!

    疲れを溜め込まず、

    定期的に自分ケアを習慣にすれば、

    身体は変わってきますね!✨✨✨


    2021年03月04日
  • クービックユーザー

    3周年おめでとうございます。

    いつも楽しくトレーニングさせていただいています。

    お話ししながらのストレッチは良く伸びますね。

    いつもあっという間の1時間です。

    その日の体調や、やる気に合わせてメニューを選べるので、私にはとても合っています。

    明るくて暖かみのあるスタジオのデザインにも癒されています。

    今後ともよろしくお願いいたします。

    返信コメント

    お陰様で楽しい会員さんに恵まれ幸せです!ありがとうございます✨✨✨

    ほんと!あっと言う間に1時間!びっくりしますよね(笑)

    関節の可動域がなめらかになればなるほど、大きく動いていきますよー!!!

    こちらこそ!いつもありがとうございます✨m(_ _)m

    2021年02月07日
  • クービックユーザー

    3周年おめでとうございます。トレーニングのあとの雑談タイムも楽しいです。

    何回か通ううちに奥のツライところが出てきたみたいです。教えていただいたセルフリリースやってみます。

    返信コメント

    お陰様で3年になりました!ありがとうございます✨✨✨

    何年も解決つかない歪みは深層に隠れてますよね!!!

    根気強くセルフケアも大事になります。

    是非、。根気強く続けてやってみて下さい♫♫♫

    2021年02月07日
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