⭐️空中ヨガ（5名まで）70分
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レビュー
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匿名のユーザー
最近、砂月先生から「首がほっそり長くなった」と言われていました。
でも、自分ではあまり実感が無く・・・
ところが同時期に、10年以上担当の美容師さんからも、
「とても首や肩、頭皮が柔らかくなっている！」と褒められました。
そこで、胸鎖乳突筋を指で挟んだところ、初めて柔らかい弾力を感じました。
自分の指でつまめたのは初めてです。
毎晩ベッドで横になり、アイアン0番で首のまわりを優しく撫でていたら、
いつのまにか柔らかくなったようです。
毎日、ほんの1分程度撫でていただけなのに、驚きました。
胸鎖乳突筋が柔らかくなると、首まわりがすっきりするだけでなく
口元のたるみがひきあがり、頭皮も柔らかくなるようで、何重にも嬉しかったです。
砂月先生、いつも変化を見てくれてありがとうございます。
首は本当に長くなっていました！
返信コメントとても嬉しいご報告ありがとうございます😊✨
首の変化、ご自身でも実感できたとのこと本当に素晴らしいです👏
美容師さんからも同じタイミングで言われたのは、しっかり変化が出ている証拠ですね。
胸鎖乳突筋が柔らかくなってきたことで、首のラインだけでなく、
お顔や頭皮まで良い影響が広がっているのがとても良い状態です✨
毎日たった1分でも、コツコツ続けることでここまで変わるのは本当にすごいですね😊
まさに理想的なケアの積み重ねです。
これからもさらにスッキリとした首元と軽いお身体を一緒に作っていきましょう✨
いつも変化を見せていただけて、私もとても嬉しいです！
2026年04月19日匿名のユーザー
頭の筋膜リリースを行って、帽子のサイズが明らかに小さくなりました！こんなことってあるんですねーまだまだ浮腫んでいるような感覚があり、これからさらにリリースしないとですが、楽しみです🤗
返信コメント嬉しい変化ですね😊✨
頭の筋膜リリースでサイズ感が変わるのは、むくみや詰まりが取れてきた証拠です👏
帽子で実感できると分かりやすいですよね！
まだ少し浮腫みの感覚があるとのことですが、ここからさらにスッキリしていく段階です✨
楽しみながら続けていきましょう😊
2026年04月12日匿名のユーザー
右腕のストレッチで左右で動きが違うことに気がつきました。肩のあたりが筋膜が固まり始めていました！アイアンリリースして巻き肩を回避！利き手でパソコン操作がこんなところで悪さをしていました。リリースは大切ですね
返信コメント素晴らしい気づきですね😊✨
左右差に気づけたのはとても大きいです👏
利き手の使い方やパソコン作業は、知らないうちに肩まわりの筋膜を固めてしまいやすいんですよね。
早めにリリースできたことで、巻き肩の予防にもつながっていてとても良い状態です✨
やっぱり日々のケアは大切ですね。
これからも無理なく続けて、さらに整えていきましょう😊
2026年04月05日
基本情報
- 住所
- 東京都武蔵野市境2−2−18MHビル301
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- 0422-27-8765
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水 09:00 - 21:00
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