このクラスでは、シーガルイン・UMISTUDIO34のオリジナルである水陸両用トレーニングボード【SUPNESS】を使ったトレーニングを行います。 SUPNESSボードは、陸上でも海の上に浮かんでいるかのような感覚を感じることができるトレーニング器具です。 ぐらぐらと揺れが起こるボード...

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アロマの香りの中で、ヨガをおこないます ◆持ち物 ・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます） ・水分、タオル、着替え。 ◆開場時間 ・１５分前からの入室が可能です ・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。