心と身体をバランス良く鍛えることができるオンラインスタジオ。
自分自身をよく知り、呼応すること。
Veda Tokyoのプログラムは「心身の本質」にアプローチする独自プログラム。
気づきと成長をより得ることができるよう、始まりと終わりに自分の状態を
確認する「チューンイン」を取り入れた進行が特徴です。
【ご案内】
＊100を超えるプログラムが受け放題の月謝プランは3種類。
＊シルバー会員3,000円、ゴールド会員6,000円、プラチナ会員10,000円からご自分に合ったプランをお選びいただけます。
＊各月謝に含まれるプログラムについては「予約ページ」の詳細に記載があります。または、「カレンダー」の色でもわかりやすく判別されていますのでご参照ください。
＊すべてZoomを使ったオンラインクラスとなります。
＊よくあるご質問はこちらのFAQをご参照ください。
＊お問い合わせはメール又はLINEが便利です。
メール：info@vedatokyo.com
LINE：@vedatokyo *トークを使ってお気軽にお問い合わせください。
Veda Tokyo's Information
- Business Hours
月 07:00 - 21:30
火 07:00 - 21:30
木 07:00 - 21:30
金 07:00 - 21:30
土・日 08:00 - 21:00
Reviews (991)
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クービックユーザー
「瞑想マインドフルネス by 吉川めい」
MAE先生、いつもありがとうございます！瞑想マインドフルネスの時間は気づきがたくさんあって楽しいです。
前回のクラスのワークで、最初に浮かんだ言葉は「私は気にしすぎている」最後に浮かんだ言葉は「私はよくやっている」でした。
短時間でどうしてこんなに変わったのかな？と考えてみると、やっぱり今の自分の意識が「I am 〜.」のどこに割合高く占めているかの違いな気がしました。
私は変わらないのに、少し遠くから、客観視して友人にかける言葉かのように自分の味方でいることをチョイスできた気がしました。
次回も楽しみにしています！
クービックユーザー
とても参考になりました！
そもそも買わない
足し算
間を設けてからいただきます
乳製品をたくさんとるのをやめてみようと思います
クービックユーザー
いつもアーカイブで見ていて、先生のトーク力にすっかり魅力されていたのですが、今日、やっとリアルタイムで参加することが出来ました！
ハプニングもありましたが笑、やっぱりリアルタイムいいですね！！！
夏は暑くて、火を使いたくないので、火を使わない料理をやってもらえると嬉しいです♪